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Arts martiauxL'accélération cognitive en pratique
Cet article a été initialement publié sur DanAbrahams.com. et est un article invité sur le blog de Dan. Lisez le message d'origine.
Dan Abrahams est un psychologue du sport mondial qui aide les gens à atteindre des performances élevées. Le livre de Dan "Soccer Tough 2:Advanced Psychology Techniques for Footballers" présente aux joueurs de football des outils et des techniques de pointe pour les aider à développer le jeu de leurs rêves.
Dans un article précédent, Entraîner la cognition au football, L'entraîneur de FA Skills, Dom Edwards, nous a présenté le modèle d'accélération cognitive (AC) qu'il utilise pour aider les jeunes joueurs à développer leurs capacités de réflexion et de jeu. Dans cet article, Dom vous donne un excellent plan de session pour commencer à incorporer CA dans vos sessions de formation. C'est la psychologie du sport appliquée en action :
Dans le deuxième de mes articles sur la théorie de l'accélération cognitive, je tenterai d'expliquer une session que j'ai récemment donnée en expliquant pourquoi j'ai utilisé les techniques tout en m'efforçant de les relier à la théorie de l'AC.
J'ai utilisé cette technique pour développer la compréhension que les enfants ont du jeu offensif au football. Le processus décrit ci-dessous a encouragé les joueurs à utiliser une pensée abstraite à travers les problèmes posés et les défis donnés.
Si l’on pense aux étapes d’apprentissage liées à :
Collecte de nouvelles informations
Remettre en question les informations apprises et
Confirmation des informations
….alors l'approche CA est capable de fonctionner dans les 3 et peut donc être utilisée pour différencier les grands groupes car différentes tâches peuvent être définies au sein du groupe.
La séance suivante espère bousculer les idées reçues autour de l'attaque dans le football (qui chez les jeunes enfants il y en a beaucoup) mais aussi apporter de nouvelles informations à certains.
Le groupe que j'ai utilisé était un groupe de 30 élèves de 5e année d'une école primaire. Ils ont des capacités mixtes et un intérêt varié pour le sport en général. J'ai choisi ce groupe avec lequel travailler pour montrer que cette approche peut également être utilisée avec n'importe quel groupe auquel vous avez accès.
Il est important que le résultat de l'apprentissage soit partagé avec les apprenants, dans ce cas, le résultat d'apprentissage était ;
W e UNE ré L revenus T o :Explorez les différentes manières d'attaquer dans le football.
T le sien je s B parce que :? (J'ai utilisé un point d'interrogation ici car je voulais immédiatement générer une discussion sur le nombre de façons d'attaquer)
La séance est divisée en 3 parties pour expliquer le déroulement de la démarche….
Partie 1
Organisation (y compris les progressions)
Regroupez les joueurs en 4 groupes et demandez à 2 groupes de penser à attaquer depuis une large zone et à 2 groupes de penser à attaquer de manière centrale. Préparez le terrain :je veux remettre en question votre compréhension de l'attaque dans le football.
Défi : Explorez les différentes manières dont nous pouvons attaquer dans le football. (Quand et pourquoi attaquer dans chaque sens ?) Enseignez aux groupes le jeu auquel nous allons jouer ; 4 attaquants attaquent 2 défenseurs dans un but, si les défenseurs gagnent le ballon, ils peuvent dribbler à travers la ligne de fond pour marquer un but. Les joueurs échangent leurs rôles après 2 passages chacun. (Peut utiliser les mains s'ils le souhaitent).
Évaluation des techniques d'apprentissage
De quelles différentes manières pouvez-vous attaquer dans le football ? (Réfléchissez/Pairez/Partagez) -L'entraîneur ne fait pas l'éloge des réponses mais encourage les enfants à explorer leurs réponses de manière pratique.-Certains :pensez à quand vous jouez au football dans les matchs, comment attaquez-vous normalement? (les joueurs peuvent partager cette information avec leur groupe) - Faites circuler des idées entre différents groupes pour générer la discussion.
Questions et défis
Expérimentez avec votre attaque.-Quels sont les avantages d'attaquer de manière centrale/large ? Quand pourriez-vous le faire ? Faut-il toujours attaquer ?
La session a été organisée d'une manière similaire à une leçon de science - un problème a été défini, puis le groupe a eu la possibilité d'« expérimenter » en jouant pour résoudre ce problème/relever le défi. L'un des principes clés de la science est de remettre en question les idées et de développer la compréhension des apprenants d'un sujet et c'est exactement ce que nous essayons de faire ici.
Comme écrit dans mon post précédent, il est important de ne pas toujours simplement poser une question et attendre une réponse, mais de générer une discussion au sein du groupe. Cela permettra à l'enfant d'avoir l'occasion d'expliquer ses idées.
Certaines séances peuvent également commencer par introduire un élément de double cognition :passer en mains et compter le nombre de passes que vous pouvez faire sans qu'un tagueur n'intercepte. Ou lorsque vous passez, déplacez-vous entre deux autres joueurs prêts à recevoir. Il s'agit d'une méthode pour développer les compétences cognitives des joueurs par le jeu.
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Organisation (y compris les progressions)
Donnez individuellement à chaque groupe sa façon d'attaquer (large ou centrale). Ils sont ensuite encouragés à pratiquer cette façon d'attaquer dans le jeu et à enregistrer des notes sur un tableau blanc. Plénier: Une fois que vous avez une solution, partagez-les avec un autre groupe. (Encouragez-les à contester les idées des autres) - Échangez avec un groupe qui avait une manière différente d'attaquer et d'analyser ce qu'ils avaient écrit, écrivez sur leur tableau blanc pour dire si vous êtes d'accord ou en désaccord avec ce qui a été écrit.
Évaluation des techniques d'apprentissage
Qu'est ce qui te fait penser ça? Justification :Méta-cognition – questionnement autour du processus de réflexion. Une question simple comme celle-ci signifie que l'enfant doit maintenant réfléchir un peu plus à ce qu'il dit, mais le rend également conscient du processus qu'il a suivi pour obtenir la réponse. Si nous pouvons développer des enfants suffisamment conscients d'eux-mêmes pour devenir des apprenants indépendants, alors nous leur donnons la responsabilité de leur processus d'apprentissage.
Questions et défis
Entraîneur à poser des questions :- Qu'avons-nous trouvé lorsque nous avons expérimenté nos attaques ? - Qu'est-ce qui vous fait penser cela ? Pouvez-vous expliquer au groupe pourquoi vous pensez cela ? Est-ce que quelqu'un d'autre est d'accord ou pas d'accord ? Pourquoi?
Il a été démontré que l'approche CA développe des penseurs abstraits car elle donne aux enfants la chance d'expérimenter des idées dans un environnement sûr. La pensée abstraite aide l'enfant à résoudre le problème de manière créative, ce qui est une compétence très importante dans le football, ce qui sous-tend l'importance potentielle de cette approche.
Le travail de groupe ici présente un défi cognitif potentiel car l'enfant peut avoir à soutenir ses propres idées mais devra également écouter les autres et peut même réfuter ces idées. En tant qu'entraîneur, nous devrions vouloir proposer un défi cognitif car cela signifie non seulement que l'enfant est engagé dans l'apprentissage, mais l'encourage à utiliser la pensée abstraite (la pensée abstraite est peu évoquée mais fait partie intégrante de la psychologie du football).
Partie 3
Organisation (y compris les progressions)
SSG 3v3/4v4 -Les enfants participent à des matchs 3v3 pour explorer davantage leur façon d'attaquer. Certains peuvent jouer à des jeux adaptés, en utilisant les mains par exemple.
Évaluation des techniques d'apprentissage
AfL :certains enfants jouent le rôle d'entraîneurs et partagent ce qu'ils ont appris avec leur groupe en jouant. Justification :cette méthode se prête à la théorie de l'AC car elle donne aux enfants l'occasion de montrer ce qu'ils comprennent et de se faire part de leurs commentaires. Cela pourrait aussi être lié à l'étape de métacognition comme le coach pourrait le demander; pourquoi pensez-vous que c'est une force de leur performance, etc. Comment votre pensée a-t-elle changé tout au long de la leçon ?
Questions et défis
Échelle de performance : Votre compréhension de l'attaque dans le football s'est-elle améliorée ? (Échelle de 1 à 10), dites à la personne à côté de vous ce que vous avez appris.Concluez par une discussion rapide sur la façon dont les idées peuvent être utilisées dans d'autres sports. Adulte-penser-à haute voix :Identifiez que même en tant qu'adulte, nous ne savons pas tout sur le sport ou le football, alors lorsque vous faites du sport, essayez de réfléchir à la meilleure façon de jouer.
L'une des parties les plus importantes ici est la phase de « relais ». Où les enfants sont encouragés à mettre en pratique ce qui a été enseigné dans un petit jeu à part entière ; afin de faire le pont entre l'apprentissage de la pratique précédente et quelque chose qui ressemble à ce qu'ils apprennent à faire.
La dernière question que j'ai posée au groupe était « Quelqu'un a-t-il changé de pensée tout au long de la leçon ? » C'était une question délibérée pour ramener le groupe à l'idée que nos points de vue et nos idées peuvent changer. Visant à développer leur compréhension de l'apprentissage.
En conclusion
Espérons qu'en lisant cet article, cela a généré votre réflexion sur la façon dont vous développez psychologiquement vos joueurs, en particulier leur compréhension des tâches potentiellement complexes. La séance est, d'une manière générale, très similaire à une leçon de science et je pense que c'est vraiment positif car il y a de grandes quantités qui peuvent/devraient être apprises de l'enseignement, mais il y a aussi une grande quantité que les entraîneurs peuvent partager avec les enseignants en matière d'apprentissage et de développement.
J'espère que ces messages ont suscité des discussions et vous ont fait réfléchir sur votre propre coaching avec vos joueurs. Bien que je pense que l'approche CA est un moyen extrêmement efficace de remettre en question les informations apprises, je pense qu'elle devrait être utilisée avec d'autres méthodes de coaching. Semblable à toute variété de style éducatif ou d'enseignement est la clé et donc une approche d'accélération cognitive peut être mieux utilisée entrecoupée de styles de coaching plus traditionnels.
Je serais très intéressé de savoir si quelqu'un a essayé cette approche, donc pour toute question/commentaire :@domiedwards
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