Comment se défendre correctement en tant qu'équipe de football

De la salle de formation des entraîneurs

Comment bien se défendre en équipe

L'art de défendre n'est pas aussi complexe que certains entraîneurs et joueurs de football le craignent. Nous avons souvent eu l'impression que l'ensemble de règles suivant sur la façon de se défendre correctement est négligé. Construire une équipe avec une compréhension claire de la façon de se défendre correctement en équipe peut faire la différence entre le succès et l'échec. Considérez le vieil adage « si vous ne concédez pas, vous ne pouvez pas perdre ». Construire une équipe avec une attaque forte est très gratifiant quand ça marche, mais que se passe-t-il quand on n'a pas le ballon ? Ou pire, ne peut pas obtenir le ballon?

De nombreuses équipes populaires et performantes s'appuient sur un jeu de passes et un mouvement incisifs et pointus pour perturber la forme défensive de leurs adversaires et exploiter l'espace créé avec un bon effet. Ce style de jeu de passes est incroyablement attrayant à regarder et incarne vraiment le titre du football en tant que « The Beautiful Game ». Cependant, même ce style d'attaque apparemment irrésistible peut être supprimé par une bonne avance, unité défensive organisée et travaillante. Chelsea du BPL est bien versé dans l'art de défendre en groupe et de récupérer le ballon rapidement avant de contrer avec un rythme aux effets dévastateurs.

Alors comment le faire efficacement ?

Tout d'abord, les défenseurs sont une unité ; si vous montez dans le classement, vous le faites ensemble et vice versa. Si les défenseurs se déplacent indépendamment ou perdent leur concentration, vous laissez des poches d'espace pour que vos adversaires puissent jouer, vous laissant vulnérable pour que les équipes jouent derrière vous et la dernière direction que vous voulez regarder en tant que défenseur est vers votre propre objectif. Il existe de nombreux exercices de défense pour travailler l'organisation et la communication.

Les défenseurs qui réussissent doivent être une unité compacte ; si une attaque vient de votre côté droit, vous devez concentrer votre défense sur ce côté et le défenseur le plus proche devient le 1er défenseur, en descendant la ligne, les joueurs deviennent 2e, 3e et 4e défenseurs en supposant, bien sûr, vous jouez un arrière 4. Le ballon est le danger immédiat, s'il y a un joueur adverse ouvert et qui s'attarde sur l'aile opposée, il ne représente pas un danger immédiat et n'a pas besoin d'être marqué par un homme.

Les défenseurs 3 et 4 doivent rester attentifs aux sorties de balle en gardant un bon équilibre et une bonne forme. Si le ballon est joué du côté opposé, la défense doit déplacer son attention et fermer l'espace de l'autre côté et l'ordre défensif change en conséquence. Pour présenter cela à vos joueurs d'une autre manière, discutez de ce scénario ; Si votre arrière gauche appuie sur le ballon sur le côté gauche du terrain et que votre arrière droit flotte dans l'espace près de l'ailier droit des équipes adverses, qui va combler ce fossé entre le défenseur central et l'arrière droit ? Cette zone est juste devant le but. Une ou deux passes rapides et l'équipe adverse est au but à cause de l'écart créé. Gardez cette unité défensive serrée et compacte dans les zones dangereuses et autour du ballon.

Maintenant comment récupérer le ballon ?

Défendre est un jeu de patience et de sang-froid. Ne vous engagez pas trop à récupérer le ballon ; si vous tentez votre chance et ratez le ballon, vous risquez de mettre votre équipe en danger inutile comme nous l'avons mentionné précédemment, vous ne voulez pas courir vers votre propre objectif. Maintenant, nous allons le détailler davantage pour vous aider à comprendre les règles de base sur la façon de défendre correctement en équipe.

Le premier principe de la défense :faire pression/retarder

Retardez l'attaquant une fois que vous vous êtes déplacé pour le rencontrer et appliquez une pression, les ralentir et être un objet entre le ballon et la destination du joueur attaquant à tout moment. Le joueur devra changer de rythme pour vous dépasser, soyez attentif aux changements de rythme et essayez de leur prendre le ballon si l'occasion se présente. Ne prenez pas de risque et lancez-vous dans un défi. Ce rôle de retarder l'attaque donne à vos coéquipiers la chance de récupérer des numéros derrière le ballon, pour se regrouper et se mettre à récupérer le ballon.

Le deuxième principe :la profondeur

Un deuxième défenseur devrait être à proximité, donner au défenseur retardataire une certaine profondeur. Si l'attaquant parvient à battre le premier défenseur, ce défenseur peut maintenant se déplacer pour prendre le ballon. Si la chance de prendre le ballon ne se présente pas, le deuxième défenseur devient le premier défenseur et retarde, donnant au premier défenseur une chance de récupérer et de fournir plus de profondeur. Cela ralentira encore plus l'attaque et maintiendra un bon équilibre d'équipe. N'oubliez pas que les joueurs doivent communiquer les changements de rôle tout au long, un manque de concentration ou une mauvaise communication peut amener deux joueurs à défendre le même joueur, laissant un joueur adverse non marqué. Une mauvaise communication peut tout aussi bien signifier que personne ne bouge pour faire pression sur le joueur en possession, souvent, les joueurs supposeront simplement que l'autre personne devrait aller au ballon. Peu importe à quel point cela peut être évident, Il est crucial de faire savoir à vos coéquipiers ce qui se passe afin qu'ils puissent prendre de bonnes positions autour de vous

Si l'attaquant passe le ballon au loin, ne poursuivez pas immédiatement le ballon. Le joueur que vous défendiez est peut-être en train d'effectuer une course dangereuse hors du ballon. Suivez votre homme et restez organisé.

Le troisième principe :l'équilibre

Le troisième (et quatrième) défenseur doit rester attentif aux sorties de balle. Ils doivent faire attention à garder la forme défensive et à équilibrer la défense afin de ne pas s'exposer sans être directement impliqués dans la récupération du ballon. Si le ballon est passé à un attaquant près d'eux, ils doivent être prêts à fermer l'espace et à bloquer tous les tirs au but. Les troisième et quatrième défenseurs peuvent jouer un rôle vital dans l'étouffement des attaques de l'adversaire en fermant les canaux et les lignes de passe. Forcer le joueur sur le ballon à trouver une autre option ou essayer de forcer une passe. Forcer les joueurs à essayer des passes augmente les chances de couper la passe.

Lorsque vous retardez un attaquant, vous devez chercher à forcer le joueur à se déplacer dans une direction, le faire en leur offrant une direction dans laquelle s'orienter, soyez sur le côté et gardez votre poids pour pouvoir vous déplacer rapidement vers le ballon ou vous déplacer pour retirer le ballon si un joueur essaie de vous contourner. Déplacez le joueur sur son pied le plus faible ou vers une ligne de côté pour limiter son espace et prendre le dessus. En isolant le joueur en possession et en limitant son espace vous risquez davantage de forcer les erreurs.

Rendez le jeu prévisible

Pour conclure comment bien défendre en équipe, la défense a besoin d'une bonne organisation pour bien fonctionner. Il y a toujours une « voix » dans chaque défense réussie :un chef pour organiser les défenseurs et faire en sorte que l'unité fonctionne bien pour repousser les attaques. Ce n'est pas parce que vous n'êtes pas le premier défenseur à affronter l'attaquant que vous pouvez regarder le match se dérouler, vous avez toujours un rôle vital à jouer pour vous assurer que l'équipe attaquante ne marque pas. De petits manques de concentration peuvent suffire pour encaisser un but. Chaque joueur est un rouage essentiel dans une unité défensive. La communication engendre la confiance, et faire confiance aux joueurs autour de vous pour accomplir leur tâche vous permettra plus de liberté dans votre propre rôle défensif. Une unité défensive bien organisée peut être la pierre angulaire d'une équipe forte et performante qui encaissera moins de buts.

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