Comment organiser un football pratique U6

Il peut être difficile d'encadrer les jeunes joueurs , le genre que vous trouverez dans U6 ( vieux de moins de 6 ans ) de football . Leurs muscles sont encore en développement et ils ne saisissent pas les concepts aussi rapidement que les joueurs plus âgés . La clé pour faire pratiques efficace est de rendre les enfants veulent jouer et de participer . Instructions
Le 1

réchauffer. Demandez-vous sportifs de s'asseoir et de se dégourdir les jambes et les bras et faire des sauts avec écart . L'échauffement permet d'éliminer les élongations musculaires .
2

travailler sur leurs compétences de dribble en jouant Red Light , Green Light . Lorsque vous appelez le «feu vert », les joueurs dribbler le ballon vers vous . Lorsque vous appelez «feu rouge », ils s'arrêtent et se dressent encore . Un autre exercice est de laisser chaque joueur dribble le ballon , le tissage dans et entre les cônes .
3

Enseignez aux enfants comment protéger le ballon de l'autre équipe en jouant un jeu éloigner . Décrire une superficie de 60 pieds par 75 pieds avec des cônes . Choisissez à deux joueurs de prendre la balle loin du reste du groupe . Les dribbles de groupe et passe le ballon , et les deux joueurs doivent l'arracher .
4

Démontrer une remise en jeu. Demandez à chaque joueur stand avec une balle sur la ligne de touche . Il devrait tenir le ballon avec les deux mains et l'amener derrière la tête . Demandez lui de faire un pas en avant et lancer la balle sur le terrain avec une bonne passe , de balle .
5

pratique tirant la balle en ayant un concours pour voir qui peut frapper la balle le plus dur . Demandez aux joueurs de frapper la balle avec les sommets de leur lacet et leurs orteils pointés vers le bas. Mettez un coach dans le filet et rouler le ballon vers un joueur . Il devrait courir en avant et frapper la balle dans le filet.
6

Jouer le singe au milieu d'enseigner passage et obtenir le ballon . Le joueur " de singe " se dresse au milieu d'un groupe et tente de mettre la balle tandis que les autres membres transmettent à l'autre .