Fitness Equipment pour Piscines

Avec la popularité actuelle de l'aquagym , ce n'était qu'une question de temps avant que les fabricants ont introduit une ligne complète de produits de remise en forme conçus pour l'eau passionné de sport en chacun de nous . De la chaussure de poids , l'athlète peut trouver tout cela en ligne ou au magasin de conditionnement physique local . Aquagym sont populaire , le succès et le plaisir , alors pourquoi ne pas passer un peu d'argent et d'obtenir le meilleur équipement pour votre séance d'entraînement . Système piscine fixe

Lorsque l'entraînement est trop grand pour la piscine, il peut être temps pour obtenir ce dispositif simple . Le système de piscine fixe , disponible en ligne à partir de plusieurs détaillants , se trouve dans l'eau et les attaches à l'utilisateur sur le côté de la piscine . Le nageur ne doit porter une ceinture légère et le pôle et le système d'attache de garder le nageur en place tout en nageant . Le mouvement est tout à fait naturel , car l'utilisateur exécute tous les mouvements de natation et simplement freinée . Ce dispositif 80 $ à 100 $ est simple à mettre en place et permet la pleine incidence , faible , natation aérobie peu importe la taille de la piscine pourrait être .

Poids de l'eau pour faire du jogging et Aérobic
eau poids

similaire à du jogging poids ce petit appareil est fixé au bras, des jambes ou de la taille de l'utilisateur pour augmenter l'intensité de l'entraînement. D'une manière générale l'athlète utiliser ces lors de la baignade ou assister à d'autres cours d'aérobic aqua mais il n'est pas rare que ceux-ci soient utilisés pour l'eau du jogging autour de sa propre piscine . Ces documents sont disponibles à l'achat de 18 $ pour une simple paire de poids de poignet et de 80 $ pour l'ensemble des poids aux chevilles , poids de la bande et haltères aquatiques . Ils sont souvent faits d'une mousse confortable pour éviter l'usure pour les poids dans l'eau et peuvent intensifier une séance d'entraînement en ajoutant une formation supplémentaire de la force de ce

Aqua nouilles - . Peu coûteux et Fun

nouilles

Probablement l'un des morceaux les moins chères et les plus utilisés de l'équipement utilisé dans les piscines est la nouille de l'eau . Cela a en fait plusieurs noms Aqua Noodle , Aqua l'eau des nouilles et souvent tout simplement , Noodle , mais est utilisé pour aider à atteindre les positions d'entraînement aérobie dans certaines classes . Allant de 2 $ à 5 $ selon la taille et la qualité , cet équipement est de loin le moins cher et le plus facile d'ajouter de la piscine . Comme un bonus séparé , quand il n'est pas utilisé pour la capacité aérobique , les enfants vont adorer jouer avec lui dans la piscine .
Workout Tenue aquatique

Principalement l'athlète cueillette de tenue de bain est probablement plus préoccupés par les chaussures portées dans la piscine que ce qu'ils sont avec les choix de maillots de bain là-bas . Contrairement à d'autres séances d'entraînement , qui favorisent des vêtements amples , des séances d'entraînement aquatiques doivent avoir un costume bien ajusté qui est confortable . D'une manière générale une seule pièce va être un peu mieux car il fournit plus de soutien du corps . En ce qui concerne les chaussures cependant, il importe vraiment . Pour commencer, la chaussure va avoir besoin d'être sûr de l'eau . Habituellement une paire régulière de " chaussures de l'eau », « chaussures de mer » ou « chaussures de douche " devrait être bon . Il ya aussi des chaussures pondérés à augmenter l'intensité de l'entraînement et ceux-ci doivent être bien en supposant qu'ils soient bien ajustés . Vous ne devriez pas l'entraînement pieds nus sauf si elle est une classe où vos pieds ne touchent pas le fond de la piscine .