Jeux de piscine pour les 5 ans

Les jeux sont une partie importante de l'initiation d'un jeune enfant à la natation, selon la responsable aquatique Rebekah Meeks de Stayton, Oregon. Les enfants acquièrent d'importantes compétences en natation grâce à l'utilisation de jeux tout en développant leur confiance dans l'eau. Choisissez des jeux adaptés aux capacités et au niveau de confort de l'enfant - certains enfants de 5 ans auront de solides compétences en natation, tandis que d'autres seront terrifiés par l'eau.

Anneau autour de la rosie

Lorsque vous travaillez avec un enfant hésitant, jouer à un jeu qui lui est familier peut l'aider à se mettre à l'eau. Jouez à "Ring Around the Rosie" dans une eau suffisamment peu profonde pour que l'enfant puisse se tenir debout confortablement. Tenez-lui la main et marchez en cercle en chantant, "Anneau autour de la rosie, une poche pleine de bouquets, cendres, cendres, nous tombons tous." Lorsque vous arrivez aux mots "tomber", commencez à faire des bulles et encouragez l'enfant à faire des bulles avec vous. Au fur et à mesure qu'il devient plus à l'aise, progressez jusqu'au point où vous plongez tous les deux la tête sous l'eau.

Lave-Auto

Lorsque vous travaillez avec une classe de jeunes étudiants, le jeu de lavage de voiture est un favori de l'instructeur de natation Kathi Kent de Stayton, Oregon. Il enseigne aux enfants la forme de coups de pied tout en impliquant tout le monde dans le jeu. Placez trois ou quatre enfants sur la terrasse de la piscine pour que leurs pieds pendent dans l'eau. Garder un enfant, la voiture, " dans l'eau. Tenez-vous à environ trois pieds de la terrasse de la piscine, face aux enfants sur le pont, tenant la "voiture" horizontalement à la surface de l'eau, soutenir son ventre. Quand tu es prêt, dites « Lavage de voiture activé ! » Tous les enfants sur le pont commencent à donner des coups de pied, éclaboussant la "voiture". Lorsque vous avez aidé la « voiture » ​​à faire des allers-retours dans le lave-auto, dites « Lavage de voiture ! » alors les enfants arrêtent de donner des coups de pied. Placez la "voiture" sur le pont avec les autres enfants et demandez qu'un nouveau volontaire soit la voiture.

Balade en Baleine

Pour les parents qui veulent apprendre à leurs petits à retenir leur souffle, essayez le jeu de balade en baleine. Vous ne devriez jouer à ce jeu que si votre enfant se sent suffisamment à l'aise dans l'eau pour être complètement immergé. Placez votre enfant sur le dos et demandez-lui de serrer vos épaules. Dites que vous allez jouer à un jeu de simulation :vous êtes la baleine et votre enfant est le cavalier. Tout comme une baleine, tu vas plonger sous l'eau, refaire surface, puis plongez à nouveau sous l'eau. Donnez à votre enfant un compte à rebours, et sur le compte de trois, plonger dans l'eau, allez juste assez profondément pour que votre enfant s'immerge complètement pendant une à trois secondes. refaire surface, dis "respire profondément, " puis replongez-vous. Continuez jusqu'à ce que vous ayez submergé trois fois. Reposez-vous, puis rejouer.

Lancer de balle

Les jeunes enfants adorent jouer avec des balles, alors autant les laisser jouer avec eux dans la piscine. Placez une nouille sur la poitrine de votre enfant et sous ses aisselles pour l'aider à rester à flot. Donnez-lui une petite boule qui flottera, quelque chose de semblable en taille à une balle de tennis. Demandez-lui de lancer la balle aussi loin qu'il peut la lancer, taper dans le ballon et ramer avec les mains, puis le ramasser à nouveau et le lancer avec son autre bras. Voyez jusqu'où il peut nager à travers la piscine en donnant des coups de pied, pagayer et lancer. Non seulement il s'amusera, mais il apprendra aussi les mouvements de base d'une nage à part entière.