Protecteur de ventre pour Kickboxing

Un protecteur de ventre couvre l'abdomen d'une kickboxer , les côtes et les organes vitaux lors de sparring pratique. Aussi connu comme un protecteur du corps ou un plastron , cette pièce d'équipement permet aux athlètes de se livrer à moyen et à la formation de full-contact tout en minimisant les blessures de coups violents . Protecteurs du ventre ne sont pas portés par la plupart kickboxers lors d'événements de lutte contre la concurrence . Toutefois , ils sont tenus de Taekwondo tournoi concurrents de tous niveaux - même par les athlètes olympiques . Protégez-vous que vous apprenez

un kickboxer début, vous ne pouvez pas avoir la force abdominale pour durer encore un tour de sparring avec un autre débutant. Un milieu de coup dur pour votre tour de taille peut être un choc grave pour votre système , et peut vous décourager de formation . Le port d'un protecteur de ventre vous permettra de s'engager dans la formation de combat supervisé que vous obtenez progressivement en forme et d'apprendre à traiter le traumatisme d'un coup sévère à l'intestin . Il vous fera également à travailler plus fort à affecter le mouvement , car il peut être un peu restreint , ajoutant une autre dimension à votre formation .
Ne soyez pas trop confortable

ce qui est conçu comme une aide à la formation peut devenir une béquille au fil du temps . Même si la concurrence tournoi exige que vous portez un protecteur du ventre, vous aurez peut-être envie d'apprendre à former avec elle et sans elle. Une façon de vous sevrer progressivement le protecteur du ventre est de diviser vos séances d'entraînement . Au début , lorsque vous et votre partenaire êtes frais , utiliser les touches du ventre . Comme vous devenez essoufflé et vos grèves à perdre un peu de vapeur , essayez sparring sans les patins . N'oubliez pas de contrôler votre alimentation coups de pied et le degré de contact pour éviter les blessures.

Variations dans la conception

Taekwondo tapis de ventre atteindre de la clavicule vers le bas de l'abdomen et s'étendre autour du torse , se rassembler dans le dos. Ils lacent avec un brin de nylon et une série de boucles , semblables à un lacet . Protecteurs Kickboxing thoraciques sont disponibles que s'adapter à la forme féminine . Certains sangle sur les épaules pour une plus grande protection tandis que d'autres s'attachent seulement à l'arrière , ce qui permet une plus grande circulation . Protecteurs du ventre pour Muay Thai kickboxing disposent d'un rabat rembourré qui s'étend vers le bas à l'os pubien pour la protection contre les basses grèves . Certains modèles de courroie sur les épaules et dans le dos tandis que d'autres s'attachent seulement à la taille par une large Velcro ou sangle en nylon .
La sécurité est une préoccupation constante

de formation Kickboxing peut être très dangereux et doit avoir lieu sous la surveillance étroite de professionnels qualifiés . Un partenaire d'entraînement portant un protecteur du ventre n'est pas un substitut pour un punching-ball ou un sac coups de pied . Un certain degré de contrôle doit être respectée en tout temps pendant la formation. Un protecteur de ventre ne peut pas garantir votre sécurité de blessures kickboxing , et ne doit pas être considéré comme une raison de se bagarrer avec insouciance , sans mettre en avant votre meilleure défense .