Comment régler une corde Nike Vitesse

Vitesse Corde de Nike , en PVC , est conçu pour permettre aux utilisateurs d'atteindre des vitesses plus rapides avec plus de sauts par minute que les cordes lentes ou lourdes . Comme avec n'importe quel saut à la corde , la longueur doit être ajustée pour s'adapter à vos préférences . L'utilisation d'un mécanisme d'ajustement intégré , vous pouvez ajuster la corde Nike Speed ​​facilement revenir à vos exercices . Instructions
Le 1

tirer ou soulever doucement le bouchon d'une poignée pour l'enlever et exposer le mécanisme de verrouillage de la corde .
2

Tournez le capuchon transparent intérieur de la poignée vers la gauche pour desserrer l'emprise du mécanisme sur la corde .
3

tirer la corde de la dans la poignée pour raccourcir la longueur . Tirez sur la corde de la poignée pour augmenter la longueur .
4

Répétez la procédure sur la poignée opposée pour augmenter ou diminuer la longueur plus loin. Seulement tellement corde est adaptée à la poignée lorsque le shortening, et les deux parties contiennent un peu de mou pour l'extension.
5

Serrer le capuchon transparent à l'intérieur de la poignée en le tournant dans le sens horaire , puis remettez le bouchon en le poussant en place .