Comment nettoyer le sac de l'opposant du corps

Le sac adversaire du corps , aussi connu comme BOB , est produit par siècle de remise en forme . Le BOB est un adversaire simulé que vous pouvez s'entraîner avec . La peau du BOB est faite de plastisol , d'un matériau léger, facile à nettoyer, qui imite les propriétés de la peau . Le BOB peut résister à un entraînement dur , mais peut-être besoin d'être nettoyé après utilisation. Ce processus est simple et peut prolonger la vie de votre séance d'entraînement partenaire de plastique . Choses que vous devez
chiffon humide
serviette sèche Photos de savon vaisselle
Voir Instructions
Le 1

mettre une quantité de taille dime de savon à vaisselle sur un chiffon humide .
2

Essuyez le BOB en commençant par la tête et de travailler votre chemin vers le bas .
3

Essuyer tout excès de savon hors du BOB avec un autre chiffon humide .
4

sécher le BOB avec une serviette et conserver dans un endroit frais et sec jusqu'à ce que votre prochaine séance d'entraînement .