Longboard Pousser Types

longboard est une forme élégante de la planche à roulettes à longue distance . Longboards varient en taille , mais sont généralement de plusieurs pieds de plus que d'une planche à roulettes traditionnelle . Le tour est lisse , en s'appuyant sur la force de base du pilote de rester sur le bord et de simuler l'action d' une vague de surf sur la terre. Un longboard est conçu pour la vitesse . Comprendre les différentes méthodes permettant d'atteindre une vitesse élevée vous permettra de vous propulser à longboard maîtrise . Push Single Foot

Un poussoir à pied unique est la méthode de propulsion la plus fondamentale pour un longboard . Pour utiliser efficacement cette technique , le secondaire , moins dominante , pied est placé près de l'avant du longboard et le pied dominant est utilisé pour pomper le conseil avant en appuyant sur le béton , comme si courir avec un pied . Le pied moins dominante peut également être placé sur le côté arrière de la carte en fonction de ce qui est plus confortable pour le cavalier . Le mouvement de cette technique doit être fluide et puissant . Une simple pression devrait soutenir avant instant pendant plusieurs secondes avant une autre poussée est nécessaire une fois la vitesse souhaitée est atteinte .
Pompage

pompage est l'acte de la propulsion et le maintien de la vitesse sans prendre soit le pied de l' longboard . La technique nécessite un tournant rythmique du conseil avant et vers l'arrière pour augmenter et maintenir la vitesse . En d'autres termes , la technique nécessite des ajustements de poids rythmiques de l'arrière à la face avant de la carte en diagonale à pomper avant . Giratoire poids dans un mouvement cohérent lente maintenir la vitesse , alors que le poids giratoire rapidement ajoutera vitesse .

Terrain Cadence

Terrain pataugeoire est une technique longboard de propulsion nécessite une grande palette de terre ou d'une tige de pousser le bord avant . La technique est très similaire à pagayer embarquement. Le coureur reste dans une position solide sur le conseil tout en utilisant les bras pour pousser le bord avant avec une palette de terre . Palettes de terre regardent généralement comme une tige épaisse avec un grand bouchon de caoutchouc à une extrémité. Les poignées de rider le paddle avant et pousse le sol loin avec le bouchon en caoutchouc .
Skogging

Skogging est une technique de poussée qui est principalement utilisé plus comme un exercice de pratique pour fins . La technique consiste à foots poussoirs alternative à jambe de force et les muscles du tronc . L'acte de skogging nécessite un avenant à pousser la planche avec un pied , passer la position de conduite sur la carte en mouvement , et poussez la planche avec le pied opposé . Alternant poussoirs pieds exige une grande endurance et l'endurance . Il constitue un excellent exercice pour les coureurs intermédiaires qui veulent parfaire leurs compétences de conduite et de l'équilibre .