Comment puis- je pousse sans tomber sur une planche à roulettes

? Professionnels font monter un coup d'oeil planche à roulettes facile , mais vous allez bientôt apprendre qu'il faut beaucoup de force dans les jambes pour faire fonctionner correctement une planche à roulettes . Une crainte majeure pour les patineurs débutants tombe quand ils essaient de pousser sur le bord. Si vous ne plantez pas vos pieds sur la planche correctement , votre élan peut causer le conseil de glisser de sous vous , conduisant à une chute douloureuse . Une fois que vous vous familiariser avec votre conseil , si , vous pousser vers l'avant est une affaire simple. Instructions
Le 1

Placez votre pied dominant ( la plupart des gens ont un pied dominant sur ​​le même côté que leur main dominante ) près du nez de votre planche. Pliez votre genou légèrement vers l'avant pour tenir le conseil de la prise de vue de dessous vous. Votre pied doit être juste en dessous de la hanche avec votre genou qui s'avance vers l'avant de quelques centimètres .
2

Lean légèrement vers l'avant et vous pousser en avant avec le pied non dominant . Commencez avec une petite poussée et de définir votre pied non - dominante sur le dos de la carte . Repousser à chaque fois que vous avez besoin de plus d'élan .
3

Gardez votre pied dominant fermement planté sur l'extrémité avant de la planche. Vous avez besoin de votre pied de rester ferme pour garder la carte ci-dessous vous en toute sécurité . Si votre pied glisse , le conseil a une chance de tirer au large et vous faire tomber .