Badminton et techniques Coup droit Plans

De jardins de rencontres internationales , le jeu de badminton est resté un sport populaire à travers les années . Que vous êtes en compétition dans un tournoi ou tout simplement jouer au badminton pour le plaisir de loisirs , connaître les bonnes techniques pour obtenir un avantage sur la concurrence peut aider avec votre jeu . A propos du jeu

Un jeu de badminton implique une à deux joueurs de chaque côté d'un filet . Avec une raquette , les joueurs doivent frapper le birdie ou navette pour retourner sur le net car il s'agit de leur côté de la cour . L'apprentissage de certaines techniques dans le jeu peut vous aider à obtenir la navette à côté de votre adversaire , mais de rendre plus difficile pour lui de toucher la cible . Vous pouvez vous donner un avantage avec les bons gestes .
Service

Le servir est une partie importante de n'importe quel match de badminton . Si vous servez , votre meilleur pari pour la notation est de servir de haut . Si vous êtes droitier , placez votre jambe gauche en avant et votre jambe droite derrière vous . Maintenez la navette à la longueur de votre épaule, la laisser tomber et a frappé la pointe de la navette comme il s'agit de votre niveau de la taille . But pour la navette pour aller haut et tomber juste sur le net . C'est particulièrement bon jeu si vous voyez votre adversaire positionné dans la zone de la zone arrière . L'objectif est pour la navette à tomber avant que votre adversaire ne peut accéder à la zone net et il a frappé en arrière.

Positionnement

Savoir comment positionner votre corps lors d'un match de badminton et où se tenir peut être tout aussi important que le servir. Pour être prêt à tout coup votre adversaire frappe , toujours vous positionner à proximité du centre . Ce sera à vous préparer à aller de l'avant , vers l'arrière ou sur le côté à l'autre plus facilement , selon l'endroit où la navette est destiné . Gardez votre corps aussi détendu et souple que possible et toujours avoir vos genoux légèrement pliés et gardez vos jambes aussi loin que vos épaules .
Utilisation de la raquette

plus moyen populaire pour utiliser votre raquette pour renvoyer une navette est le coup de coup droit . Avec votre jeu main , frapper la navette avec la partie de la raquette face à la paume de votre main . La méthode de coup droit permet à la plupart des gens de livrer la navette pour retourner à votre adversaire avec plus de force . Coup droit coups sont utilisés lorsque la navette est en baisse en face de vous ou au niveau du visage . Pour un service de navette qui vient de l'autre côté , l'aide d'un tir du revers dans la partie frontale de votre main est à la tête peut ne pas être aussi efficace , mais peut souvent être la seule façon d'obtenir la navette sur le net .
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