Comment patiner avec Heelies
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Casque
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poignet gardes
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1 < p > Utilisation de votre partenaire comme support, placez un pied devant l'autre . Soulevez les orteils de votre pied avant et en équilibre sur la roue .
2
Décrochez vos orteils sur le pied arrière de sorte que vous êtes maintenant en équilibre sur deux roues . Continuez à tenir à votre partenaire pour le soutien.
3
Rouler dans cette position que votre partenaire marche à côté de vous.
4
Une fois que vous sentez à l'aise , vous peut patiner seul . Mettez un pied en face de vous , en plaçant votre poids sur elle .
5
Prenez une autre étape . Astuce les orteils de votre pied avant afin que vous soyez en équilibre sur la roue .
6
Coup d'envoi et en équilibre sur deux roues . Toujours placer un pied devant l'autre tout en patinant .
7
Pour cesser de rouler , se pencher en arrière sur un talon et laisser la partie de la chaussure de glisser le long de la surface . Si vous avez besoin d'arrêter rapidement , se pencher en avant afin que votre chaussure est en contact avec le sol. Jogging ou courir jusqu'à ce que vous perdez l'élan .