Comment coup droit Servir dans Tennis de table
Le 1
stand avec vos hanches et des épaules 45 degrés à la ligne de base . Votre pied de pale et le bras de pagaie sont de retour loin de la table .
2
Tenir la balle dans la paume de votre main non - paddle , juste derrière le bord de la table .
Photos 3
Maintenez la palette près de votre hanche paddle- côté .
4
Regardez la position de votre adversaire et de décider où vous voulez servir la balle à .
5 < p> Lancer la balle vers le haut sur la poitrine haute de la tête haute .
6
Pliez votre coude à augmenter votre palette jusqu'à une hauteur entre votre taille et des épaules . La hauteur exacte sera déterminée par le type de servez vous souhaitez toucher.
7
oscillation de l'épaule d'un bras coudé .
8
Frapper la balle avec un pale plate ( sauf si vous ajoutez spin) et une phase descendante slighlty . La balle doit rebondir sur le côté de la table avant qu'il ne passe sur le net .