Comment Soulever un Tir du poignet
hockey puck
Bâton de hockey
Afficher Instructions
Le 1
Définir votre corps en face de votre cible avec la position correcte et le placement de la main . Votre main fond doit être à mi-chemin en bas de la manche du bâton de hockey . La rondelle doit être de même avec la jambe arrière et au milieu de votre lame de son bâton .
2
Apportez la rondelle avant de commencer la prise de vue . Vos transferts de poids de votre pied arrière à l'avant du pied . Gardez la rondelle dans le milieu de la lame et de garder le plat de la lame sur la glace comme elle vient à travers la zone de tir . Cela est essentiel pour soulever la rondelle lors de la libération .
3
Poussez votre main en bas à travers votre corps et vers le but. Dans le même temps , la main supérieure se déplace vers l'arrière vers le pied arrière .
4
Enclenchez vos poignets lorsque la rondelle atteint votre pied avant . Cette action de fouet rapide lance la rondelle sur la glace et dans l'air . La lame de votre bâton arrive et hors de la glace que la rondelle est libéré .
5
Suivez grâce à la pointe de la lame de son bâton en direction de l' objectif ou la cible . Plus vous suivez à travers , plus votre tir sera voler.