Fun façons de mettre sur Bonnet de bain
Cette technique de plafonnement enfiler sans douleur vous permettra de vous amuser tout simplement parce que vous n'êtes pas sourciller à votre tirer les cheveux . Filles aux cheveux longs savent que la mise sur le bonnet de bain peut laisser les larmes aux yeux , tellement prévenir la douleur en tirant vos cheveux en queue de cheval et obtenir vos cheveux mouillés . Insérez les deux mains dans le bonnet de bain et étalez vos doigts pour élargir le bouchon . Glissez le bonnet de bain verticalement vers le bas sur la couronne de votre tête jusqu'à ce que vos doigts sont alignés avec votre tête . Glisser délicatement vos doigts vers le bas , de sous le bonnet de bain .
Inside-Out
Une des façons les plus notoirement créatives pour mettre sur un bonnet de bain est à l'intérieur Départ technique . Un nageur mouille ses cheveux et remplit l'intérieur du bonnet de bain avec de l'eau . Le nageur ou une portion ami gouttes alors le bonnet de bain sur sa tête . Le poids de l'eau pousse le bonnet de bain sur la tête . Maintenant, le nageur ne doit effectuer des réglages fins .
Aileron de requin
Pour les filles et les garçons qui ont des queues de cheval , faites-vous un créateur bonnet de bain aileron de requin qui va la rage de votre équipe de natation . Il suffit de tirer vos cheveux en queue de cheval , mouiller , et de le tordre . Tirez la queue de cheval en avant vers votre front . Placez le bonnet de bain sur plus de la queue de cheval pour créer une petite crête sur le dessus de votre tête . Cela ressemblera à un aileron de requin qui sortait de l'eau que vous nagez .
Bonnet de bain Cercle
Transformer l'habillage de votre bonnet de bain en un événement social en créant un cercle de bonnet de bain . Rassemblez tous les membres de votre équipe de natation et demandez-leur de former un cercle . Chaque nageur remet sa casquette pour le nageur derrière . Chaque nageur dans le cercle met le bonnet de bain sur le nageur en face d'eux , transformant cette tâche banale en une expérience équipe de liaison .