Comment jeter un coup droit Flying Disc
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Votre vitesse sportive de protection solaire
disques volants de Jeux Flying Disc
Montrer Instructions
Le Fonctionnement 1
Tendez votre bras comme pour serrer la main .
2
Placez votre index et le majeur sur le bord intérieur du disque et votre pouce sur l'extérieur .
3
Tenez le disque parallèle au sol , à l'endroit .
4
Pointez vos pieds à un angle , d'environ 45 degrés par rapport à votre cible .
5
Apportez votre bras dans le dos .
6
Bend votre poignet de sorte qu'il est perpendiculaire à l'avant-bras .
7
Déposez votre épaule de lancer plusieurs centimètres en dessous de votre autre épaule .
8
Commencez le lancer avec votre coude en tête.
9
secouez votre poignet avec un clin d'œil rapide afin que votre doigt du milieu est le dernier point de contact avec le disque .