Comment garder justaucorps de remonter dans le dos

Tuniques sont l'uniforme de choix pour les gymnastes , patineurs et des danseurs . L'ajustement lisse , confortable d'un justaucorps d'une seule pièce permet une totale liberté de mouvement , souligne la musculature du haut du corps et crée un look frais et propre dans vos bras et le torse . L' inconvénient d'un tel ajustement serré est que le tissu est susceptible de remonter dans le dos . Un justaucorps qui monte jusqu'à est inconfortable et gênant, mais tiraillement constant au siège de votre body dégrade la qualité de votre performance et peut vous coûter des points lors d'une compétition . Au lieu de s'agiter avec votre justaucorps quand vous devriez être en se concentrant sur ​​votre technique , l'empêcher de remonter. Choses que vous devez
Léotard
corps adhésif
Laque
Ruban adhésif double face de protège-slip
combinaison de couleur chair ou mémoires
short de gymnastique Photos
Afficher Instructions
1

acheter la bonne taille et justaucorps de style pour votre type de corps spécifique . Alors que vous voulez un ajustement parfait , éviter d'acheter un justaucorps qui est trop petit ou trop court dans le torse . Justaucorps sont disponibles dans une grande variété de tailles - y compris extra long - . Sorte qu'il n'est pas nécessaire de régler pour un ajustement incorrect
2

Appliquer la colle de corps ou la laque pour votre arrière avant de tirer sur votre justaucorps. Vous pouvez acheter les colles du corps que des liquides, sprays ou avec applicateur à bille sur . Appliquer la colle ou de laque , la position de votre justaucorps correctement sur vos fesses et appuyez sur le tissu contre la surface collante de votre peau . Maintenir le tissu en place jusqu'à ce que l'adhésif ou de laque sèche .
3

Porter un mince protège-slip extra- longue . Révéler la bande adhésive et coller le protège-slip à l'intérieur de votre justaucorps , couvrant la zone qui a tendance à remonter .
4

Appliquer une bande de ruban adhésif double face pour chacun de vos fesses . Étirez doucement le bas de votre justaucorps dans votre arrière jusqu'à ce qu'il repose en douceur sur votre peau , puis appuyez sur le tissu contre le ruban adhésif pour fixer en place.
5

Porter une combinaison ou un ballet de couleur de peau mémoires sous votre justaucorps . Ces sous-vêtements sans couture , moulants sont discrets et ne seront pas visibles pour le public et les juges .
6

acheter et porter une paire de short de gymnastique sur votre justaucorps. Shorts garder l'extrémité arrière de votre justaucorps en place , l'empêchant de remonter.