Comment obtenir la confiance suffisante pour conduire dans Basket-ball

Conduire en basket-ball peut être un geste incroyablement efficace lorsqu'elle est effectuée correctement . Malheureusement, depuis la conduite de la balle est un jeu dramatique , il peut être angoissant d'essayer de le faire . Que vous soyez nouveau au basket-ball ou avez peur , vous n'êtes pas le meilleur joueur , il est essentiel que vous augmentez votre confiance dans votre jeu . Non seulement la confiance en soi vous aider à pousser la balle , mais il vous aidera également à mieux performer ensemble . Instructions
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Utilisez votre imagination pour vous imaginer la conduite en basket-ball . Visuellement marchez à travers chaque mouvement que vous devez faire pour conduire avec succès . Penser de façon répétée sur chaque mouvement peut vous aider à préparer votre esprit pour l'événement réel de conduite de la balle .
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Regardez les vidéos de joueurs de basket-ball succès de conduite. Quelque chose qui va booster votre confiance est de voir d'autres personnes avec succès pousser la balle . Choisissez vidéos en ligne qui comportent joueurs semblables à votre âge et votre niveau de compétence pour aider à augmenter votre confiance .
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Parlez mots édifiants pour vous . Constamment vous rappeler à la fois mentalement et verbalement que vous êtes un bon joueur . Même si vous vous débattez avec certaines zones , éviter de penser à vos faiblesses comme une mauvaise chose et au lieu de comprendre que la faiblesse vous donne quelque chose à améliorer. Rappelez-vous que vous pouvez conduire en basket-ball . Ne jamais se dire : «Je ne peux pas le faire", car cela ne fera que diminuer votre confiance et vous faire deviner vous-même.
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concentrer sur le match. Que vous soyez à la pratique ou dans un jeu réel , effacer de votre esprit . Ne pensez pas à la peur que vous êtes ou si quelqu'un va vous bloquer . Au lieu de cela , se concentrer uniquement sur la tâche à accomplir . Si vous avez beaucoup de devoirs ou vous avez peur d'un autre joueur qui est plus grand que vous , pousser ce côté. Concentrez-vous sur chaque mouvement que vous devez faire à conduire et rien d'autre.