Comment former une équipe de joueurs avec de grandes différences de niveau de compétence

Entraîner un groupe de joueurs avec de grandes différences de niveau de compétence est difficile.

La difficulté est de trouver l'équilibre entre défier les joueurs les plus forts de votre équipe, tout en améliorant simultanément les joueurs les plus faibles de votre équipe.

Mais cela peut être fait...

Chaque jour, je reçois des e-mails de coachs me demandant comment trouver cet équilibre. Et cet article de blog va y répondre.

Au lieu de simplement partager mes propres pensées, J'ai contacté 10 experts du basket-ball et leur ai posé la question suivante :

« Comment répondez-vous aux besoins de tous les joueurs dans la pratique lorsque vous entraînez une équipe de joueurs avec de grandes différences de niveau de compétence ? »

Voici leurs réponses...

Alex Bazzell - @alexbazzell24

Lorsque vous travaillez avec un large éventail de niveaux de compétence, il est important de savoir que les meilleurs joueurs sont sensibles à savoir quand ils ne sont pas poussés.

S'ils ont l'impression d'être regroupés avec des joueurs moins qualifiés dans un exercice ou un travail d'habileté, ils auront tendance à ne pas considérer l'exercice comme important. Ils ont besoin de concurrence pour les pousser.

Lorsque vous attaquez des compétences dans une pratique, vous souhaitez diviser les joueurs en groupes de 3 ou 4 groupes différents. La pire chose que vous puissiez faire est de simplement séparer les gardes et les gros à chaque extrémité.

Voici le problème avec ça...

Aurez-vous tous vos gros attrapés dos au panier ou dans une situation de pick and roll ? Ma conjecture n'est probablement pas.

Idem pour les gardes...

Voulez-vous que chaque garde sorte d'un écran de balle et prenne des décisions ou attrape et tire des 3 ?

La chose la plus difficile en tant qu'entraîneur est d'obtenir des représentants pour vos meilleurs joueurs qui les mettent dans des situations de jeu parce que votre autre, joueurs moins qualifiés, obtiendront les mêmes représentants et en ce qui concerne les jeux en direct, ils penseront que c'est bien de prendre ces clichés parce que leurs entraîneurs leur ont dit que c'était acceptable parce qu'ils les ont pratiqués.

Ma solution est de mettre vos gardes meneurs de jeu, attraper et tirer sur les gardes, et slashers à différents paniers pendant le travail d'habileté. De l'autre côté, votre dos au panier des bigs et des bigs plus polyvalents également sur différentes jantes.

Cela créera 5 paniers différents de joueurs travaillant sur les compétences uniques dont vous avez besoin pour que l'équipe réussisse.

Ce n'est un secret pour personne pourquoi les Spurs gagnent constamment. Leurs joueurs connaissent leurs rôles et ils représentent leurs rôles tous les jours.

Chris Oliver - Immersion de basket-ball

Le défi pour un entraîneur est que si vous vous concentrez sur le groupe le moins qualifié, vous perturbez l'apprentissage pour le groupe plus qualifié car ils s'ennuieront. Si vous vous concentrez sur le groupe plus qualifié, vous risquez de perdre le groupe moins qualifié car les compétences ou les concepts peuvent être trop difficiles à saisir.

Finalement, il n'y a pas d'équilibre pour ce dilemme, c'est donc mon état d'esprit d'entraîner au plus haut niveau. Tant que vous n'exposez pas les novices à des conditions d'entraînement dangereuses, des informations complexes sur le sport qui seraient représentées comme une première instruction difficile feront plus pour élever le niveau global de vos joueurs que l'alternative.

J'enseignerais une compétence ou une tactique dans son ensemble, juger de la nécessité de progressions ou non, encourager les apprenants à apprendre ces compétences même s'ils ne peuvent pas encore les faire, et continuez à ajouter des couches de défi au fur et à mesure que l'apprentissage progresse.

Pourquoi?

Même si un joueur peut ne pas être en mesure d'exécuter une compétence difficile d'abord, un joueur moins qualifié sera toujours capable d'apprécier ce qu'implique l'apprentissage d'une compétence, et ils auront une meilleure représentation de l'endroit où ils vont le plus tôt possible dans la formation. Lors d'un premier entraînement difficile, les joueurs apprennent à voir les compétences et les formations complexes dès le début.

Gary Maitland - @Coach_Maitland

En tant qu'entraîneur, comme un professeur de classe, avoir des activités différenciées dans vos séances est essentiel. Ces moments planifiés présentent les objectifs de votre session au bon niveau pour vos joueurs.

Par exemple, tous les joueurs peuvent travailler pour finir au panier, mais les joueurs les plus faibles pourraient se concentrer sur le fait de marquer de manière cohérente sans défenseur, le groupe de capacité intermédiaire pourrait affronter une résistance contrôlée et le groupe de capacité supérieure pourrait affronter des défenseurs vivants. Chacun de ces groupes peut alors progresser. Les joueurs les plus faibles peuvent passer au score à grande vitesse avec une résistance contrôlée, le groupe de niveau intermédiaire peut désormais affronter une défense agressive et le groupe de capacité supérieure pourrait se voir proposer un scénario plus difficile à affronter.

Les groupes de capacités changeront en fonction des compétences sur lesquelles les joueurs travaillent et qui maintiennent vos athlètes au centre de votre pratique.

Par dessus tout, il est important qu'un entraîneur connaisse ses joueurs et planifie une différenciation pour s'assurer que tous progressent lors de vos séances. Des exercices ou des activités lancés au mauvais niveau entraîneront une démotivation des joueurs.

Jon Beck - Pure Sweat Basketball

Je pense que vous devriez avoir moins de vrais jeux à 5 contre 5 et plus de petits jeux à 1 contre 1, 2 sur 2, 3 contre 3 avec certaines règles qui peuvent apporter des touches et des opportunités de prise de décision pour les joueurs intermédiaires.

Faites en sorte que leurs entraînements soient davantage axés sur le développement des compétences et pas tant sur la compétition. Assurez-vous que les petits jeux consistent autant à apprendre avec certaines règles qu'à gagner.

Ne diluez pas la pratique/les exercices pour les enfants qui n'ont pas encore développé les compétences. Cela ennuiera les enfants qui ont déjà les compétences.

Intégrez des exercices qui permettent aux enfants qui ont déjà développé les compétences d'enseigner aux enfants qui ont besoin de plus de pratique. Parfois, les enfants apprennent mieux et plus vite les uns des autres que d'un enseignant/entraîneur/adulte.

Associez quelques meilleurs joueurs à quelques joueurs plus faibles et laissez-les apprendre les uns des autres. Chaque enfant a quelque chose à donner. Chaque situation peut être une expérience d'apprentissage pour n'importe quel joueur, faible ou fort.

La compétition est importante, mais à cet âge, ce n'est pas aussi important que d'apprendre à exécuter certaines compétences et à jouer. Gardez les pratiques et les compétences vraiment AMUSANTES, mais apprenez-leur à travailler leur jeu de manière progressive.

Plus important encore, enseigner aux enfants comment travailler et sur quoi travailler. Donnez à chaque enfant un programme d'habiletés progressives individualisé afin qu'ils puissent tous se développer.

Laissez les enfants pratiquer en petits groupes. Les enfants avec de meilleures compétences travaillent ensemble sur ces compétences et font passer ces compétences au niveau suivant. À la fois, les enfants avec des compétences plus faibles travaillent ensemble (peut-être avec plus d'attention de la part de l'entraîneur) pour améliorer leurs compétences. Avec un petit groupe, concentrez-vous sur les erreurs spécifiques commises par les enfants les plus faibles et apprenez-leur à corriger leurs erreurs.

John Carrier - @JohnCarrier42

Je crois toujours à une approche par les jeux. Je pense que la clé est de modifier les règles pour aider les joueurs à concourir à leur propre niveau.

Par exemple, vous pouvez jouer au dribble pour ceux qui sont moins doués avec le ballon. Et puis plus tard, jouez au rodéo (2 défenseurs en pourchassant 1) qui vous permettra de pousser vos maîtres plus habiles. Les deux tirent toujours quelque chose de chacun.

Aussi, nous jouons tellement de 1 contre 1 à 5 contre 5 à l'entraînement que les joueurs travaillent constamment sur les compétences à leur niveau. Et il s'agit d'enseigner aux joueurs dans chaque situation comment atteindre juste assez pour qu'ils ne soient pas dans la zone de thrash (succès inférieur à 60%) mais qu'ils ne réussissent pas à chaque fois.

Enfin, je recommanderais d'équilibrer les équipes afin que les joueurs puissent affronter autant que possible des joueurs similaires.

Jordan Petersen - Basket-ball sans position

Les niveaux de compétence peuvent varier considérablement chez les jeunes et cela peut être un véritable défi de répondre aux besoins de tous les joueurs afin qu'ils continuent à se développer.

Il y a 4 choses que je garde à l'esprit lorsque je travaille avec des équipes et des joueurs ayant des compétences différentes.

1. Variez les exercices

Donnez aux joueurs des options dans les exercices. Donnez-leur une voie avancée et une voie débutante ou une voie avancée, moyen et débutant moyen de faire un exercice. Cela peut être fait dans la plupart des exercices avec un peu de prévoyance et de planification.

Dans un exercice de drapage, un drapage avancé peut être avec une finition à l'intérieur de la main et la méthode pour débutant peut être à deux pieds.

Dans les exercices de maniement du ballon, un mouvement avancé pourrait être entre les jambes et la méthode pour débutant serait un croisement.

Laissez le joueur choisir de quelle manière il souhaite essayer l'exercice. Cela donne aux joueurs la possibilité d'avoir plus de succès dans un exercice et d'apprécier davantage le jeu.

S'il s'agit d'un exercice où un défenseur est impliqué, demandez au défenseur de jouer une démonstration ou une défense guidée avec des joueurs moins qualifiés.

2. Amusez-vous

N'ennuyez pas les joueurs à mort exercice après exercice de développement des compétences sans en faire une sorte de jeu ou de compétition. Jouez à des petits jeux qui fonctionnent sur les compétences que vous essayez d'améliorer. Cela peut aider à accélérer le développement, mais le rend également amusant pour tous les joueurs.

Je pense que nous devons permettre aux joueurs de tomber amoureux du jeu ou au moins d'en profiter avant de les faire prendre ça au sérieux.

3. Coaching par les pairs

Autorisez et encouragez les joueurs à s'enseigner les uns les autres. Il y a eu tellement de fois où un joueur a été capable d'expliquer une compétence ou un concept à un autre joueur mieux que moi parce qu'il était capable de l'amener au niveau du joueur.

Je vole souvent le langage que les joueurs utilisent pour s'expliquer quelque chose parce qu'il clique mieux avec eux.

4. Vivre avec des douleurs de croissance

Ne limitez pas les joueurs. Encouragez-les à prendre des risques et aidez-les à grandir lorsque des erreurs sont commises.

Je regarde souvent les entraînements ou les matchs des jeunes et les joueurs moins qualifiés ne sont pas autorisés à faire ou à essayer quelque chose car ils peuvent retourner le ballon ou ne pas jouer correctement.

Lorsque vous entraînez des jeunes sportifs, il va y avoir beaucoup d'erreurs, mais les entraîneurs doivent aider les joueurs à surmonter et à apprendre de ces erreurs.

Liam Flynn - CoachLiamFlynn.com

Je crois toujours que vous vous entraînez jusqu'à vos meilleurs joueurs, pas jusqu'à votre plus faible.

Je pense que si vous avez des joueurs déterminés à être les meilleurs, alors ils voudront toujours être mis au défi. S'ils sont les "meilleurs" enfants, ils n'accepteront pas que les entraînements soient modifiés afin d'abaisser les normes de l'équipe. S'ils sont l'un des joueurs les plus faibles à une certaine compétence, ils ne voudront pas que la pratique soit rendue « plus facile » juste pour qu'ils se sentent plus à l'aise.

Alors, comment cela se passe-t-il dans la pratique? Je vais vous donner un exemple.

En hors saison, Je retourne généralement entraîner au club junior où j'ai été pendant plus de 10 ans, Sturt Basketball Club (à Adélaïde, Australie du Sud).

Souvent, nous aurons des sessions de formation comprenant deux équipes, à un an d'intervalle, réunis - l'équipe « premières » ou division 1 et l'équipe « réserve » ou division deux. Les joueurs de Division 1 sont les meilleurs enfants de ce groupe d'âge de deux ans (U12, U14, etc.) et ont pour la plupart un an de plus que les enfants de l'équipe de Division 2. Souvent, il y a une grande variation entre le meilleur enfant de l'équipe de division 1 et le joueur le plus faible de l'équipe de division 2. Mais je n'envisage jamais de diviser les équipes, pour diverses raisons.

Principalement parce que lorsque les enfants de Division 1 passent dans la tranche d'âge suivante, ces enfants de Division 2, qui ont passé un an à s'entraîner contre leurs homologues plus âgés et plus supérieurs (et parfois à se faire botter les fesses !), n'en sera que meilleur et emportera cette expérience avec eux pour devenir l'équipe de Division 1 l'année suivante.

La plupart du temps, nous mélangeons beaucoup les enfants lorsque nous forons - le joueur classé n ° 1 dans le groupe d'âge peut rivaliser avec l'un des enfants de la session. Mais s'il y a un cas où il y a un grand écart entre la compétence, écart physique ou mental entre les joueurs, nous essayons de mettre les joueurs contre des adversaires de capacités similaires.

Par exemple, nous « instruisons toujours en masse » tout concept offensif ou défensif avec l'ensemble du groupe. Si on travaillait sur des positionnements défensifs ou des rotations par exemple, nous réunirions les deux équipes sur un demi-terrain et enseignerions le concept à tous les joueurs, en utilisant les mêmes points d'enseignement et indices verbaux pour tous les joueurs. Nous apprenions ensuite aux joueurs l'exercice, 4v4 Shell Drill dans ce cas, à l'aide d'une collection d'enfants du groupe. Mais quand nous avons séparé les enfants pour qu'ils s'entraînent, nous mettrions les joueurs classés 1-8 dans un groupe 4v4, et les joueurs classés 9-16 dans un groupe. De cette façon, les joueurs apprennent le même concept, mais percez contre des adversaires aux capacités similaires.

Je pense qu'il est également utile d'avoir un entraîneur adjoint solide qui travaille avec vos joueurs les moins bien classés. Ne les mettez pas en « Sibérie » avec un entraîneur inexpérimenté. De cette façon, l'écart ne fera que se creuser entre le joueur classé 1 et le joueur classé 16. Mettez l'un de vos entraîneurs adjoints au défi de combler l'écart.

La plupart du temps, nous mélangeons beaucoup les enfants lorsque nous forons - le joueur classé n ° 1 dans le groupe d'âge peut rivaliser avec l'un des enfants de la session. Mais s'il y a un cas où il y a un grand écart entre la compétence, écart physique ou mental entre les joueurs, nous essayons de mettre les joueurs contre des adversaires de capacités similaires. Par exemple, nous « instruisons en masse » toujours tout concept offensif ou défensif avec l'ensemble du groupe. Si on travaillait sur des positionnements défensifs ou des rotations par exemple, nous réunirions les deux équipes sur un demi-terrain et enseignerions le concept à tous les joueurs, en utilisant les mêmes points d'enseignement et indices verbaux pour tous les joueurs. Nous apprenions ensuite aux joueurs l'exercice, 4v4 Shell Drill dans ce cas, à l'aide d'une collection d'enfants du groupe. Mais quand nous avons séparé les enfants pour qu'ils s'entraînent, nous mettrions les joueurs classés 1-8 dans un groupe 4v4, et les joueurs classés 9-16 dans un groupe. De cette façon, les joueurs apprennent le même concept, mais percez contre des adversaires aux capacités similaires. Je pense qu'il est également utile d'avoir un entraîneur adjoint solide qui travaille avec vos joueurs les moins bien classés. Ne les mettez pas en « Sibérie » avec un entraîneur inexpérimenté. De cette façon, l'écart ne fera que se creuser entre le joueur classé 1 et le joueur classé 16. Mettez l'un de vos entraîneurs adjoints au défi de combler l'écart.

Mark Adams - Mark Adams Basketball

Tous les joueurs peuvent et doivent passer du temps à travailler sur les bases et les fondamentaux dans leur ensemble. Les grands joueurs ne s'ennuient jamais avec les bases !

Cependant, J'ai souvent réparti les joueurs en groupes en fonction de la position jouée ou du niveau de compétence. En vous divisant en groupes, vous pouvez enseigner à ce niveau de compétence de groupe tout en gardant les joueurs engagés et stimulés.

L'une des clés est de sortir tous les joueurs de leur zone de confort pour qu'une véritable croissance et un véritable développement se produisent.

Mason Waters - Basket Mason Waters

Compétence brute, Compétence raffinée, Application de jeu. Tome, ce sont les trois niveaux de développement des habiletés au basketball. Examiner les stades de développement de vos athlètes à travers ces trois lentilles peut aider à entraîner tous les joueurs à leur niveau.

Le prochain niveau de développement des compétences est la compétence raffinée. Cela comprend l'augmentation de la vitesse et du tempo auxquels une compétence est exécutée. C'est dans ce stade que les coachs poussent les joueurs quand ils crient, "Dribble plus vite et plus fort!" Pourtant, cette étape ne consiste pas seulement à augmenter la vitesse et l'énergie, il s'agit aussi d'ajouter un distracteur.

Enfin est le niveau d'application du jeu. Il s'agit du niveau de développement des compétences le plus avancé lorsque les joueurs maîtrisent une compétence mais doivent maintenant apprendre quand utiliser cette compétence. La plupart des joueurs peuvent faire un crossover ou effectuer un certain pivot, mais tous les joueurs ne savent pas quand utiliser un certain mouvement au basket-ball. Une fois qu'un joueur maîtrise ou exécute une compétence (comme un crossover), ils doivent ensuite apprendre quand utiliser ce mouvement.

Identifiez ce dont vos joueurs ont besoin compte tenu de ces trois niveaux de développement des compétences. Les meilleurs enseignants et entraîneurs se rendent compte que leurs élèves sont tous à des niveaux de développement différents et ont des besoins différents.

Certains de vos joueurs ont juste besoin de commencer par pratiquer les compétences brutes. Certains ont les compétences brutes mais les exécutent à une vitesse moyenne. Alors que d'autres ont les compétences qui sont prêtes à être exécutées dans un jeu.

Ryan Razooky - Basket Ryan Razooky

Enseignez un mouvement fondamental et une finition. Introduisez un deuxième mouvement et terminez pour les joueurs avancés. Ils peuvent choisir celui qu'ils veulent pratiquer.

Cela permet aux deux joueurs de pratiquer les fondamentaux et les fondamentaux avancés tous deux basés sur le même concept/jeu de jambes mais permettant également un défi pour chacun.