Comment tenir un Grip français en escrime
fleuret avec le français Grip
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Le 1
Placez le pouce et l'index , juste derrière la garde sur la poignée , mais pas tout à fait le toucher .
2
Enveloppez vos trois autres doigts autour de la poignée . Tenez la poignée de la feuille de façon lâche , comme si vous teniez un oiseau que vous ne vouliez pas de s'évader.
3
Tournez votre main maintenant de sorte que le pouce est sur le plat , large côté de la poignée . La courbe de la poignée doit maintenant être dans votre paume .
4
Vérifiez que l'extrémité de la poignée est en contact avec votre poignet et que votre avant-bras et la feuille forment une ligne droite .
Photos 5
Utilisez votre pouce et l'index pour manipuler la poignée , et donc le point , de la feuille . Ancrer la poignée avec votre petit doigt . Pensez à utiliser vos doigts et la main de la même manière que vous voulez écrire ou dessiner .