Comment pratiquer Bowling for Cricket

Bowling une balle dans un moyen efficace pour obtenir batteurs sur la prévention et l'autre équipe de marquer des points exige des compétences de la part du lanceur dans le cricket . Mouvement du corps , la vitesse , l'adhérence et l'emplacement du rebond jouent tous parties intégrantes quant à la façon dont un lanceur tarifs . Affiner votre grip , varier les styles de livraison et d'apprendre à négocier constamment ligne et la longueur peut faire la différence entre être un lanceur moyen et un joueur hors concours . Instructions
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Obtenez vos poignées sur pat la balle de cricket vers le bas, Placez le joint de la balle dans des positions différentes dans votre main et jeter avec votre mouvement normal de voir comment la balle réagit quand bouleversé .
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pratique, les trois modèles de prestation distinctes : roulement rapide , hors de spin et de spin jambe . Chaque style de bowling a différentes variations . Par exemple , les livraisons de bowling rapide comprennent le videur ( lancer la balle d'une manière de sorte qu'il rebondit bien devant le lanceur et l'atteint à hauteur d'épaule ou plus) et le swing inverse ( réalisé en lançant un ballon - porté à la fois l' index et le majeur sur un côté de la couture ou l'autre , en fonction de quel côté le batteur est debout sur ) .
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travaux sur l'élaboration d'une course jusqu'à ce que vous permet de bol ligne et la longueur , Mettre en place un guichet et marquent les lignes sur le terrain ( comme d'attacher une longueur de corde entre deux tees de golf ) qui représentent les cinq domaines que un joueur devrions viser sur le terrain : hop long ( videur ) , courts d'une longueur , bonne longueur , pleine longueur ( demi- volée ) et plein tirage au sort. Travailler à frapper chacun de ces points lors de bowling . Si vous êtes un lanceur rapide , l'objectif pour les longueurs plus courtes , si vous utilisez une technique de spin , viser une bonne longueur ou au-delà
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pratique frapper votre ligne chaque fois afin d'attirer un . melon d'offrir à votre lancers. Marquez le canal imaginaire autour et à l'extérieur du hors - zone de souche , un endroit où une pâte n'est pas sûr que pour jouer ou laisser la balle. Pratique frapper cet endroit avec tous les lancers que vous utilisez normalement et déterminer celles qui rebondissent dans la manière la plus efficace pour vous .