Combien de fois un professionnel Joueur de football Changer Crampons

? Joueurs de football professionnels sont connus pour prendre bien soin de leur équipement . Entretien taquet est un domaine d'importance . Si vous êtes un joueur de football en herbe , vous pouvez le faire en utilisant des taquets séparés pour sols durs et mous, les pré- portant dans la douche et pendant l'échauffement , de nettoyage et de les traiter avec de la nourriture en cuir , et les transformer en chaussures de formation une fois qu'ils montrent des signes d'usure . Instructions
Le 1

Utilisez des paires séparées de crampons pour sols durs et mous - trois paires de cabinet , l'un pour doux . Utilisez les crampons durs -sol quand le temps est juste et le terrain est en bon état . Par mauvais temps ou sur un terrain boueux , porter les crampons mous - sol . Séparer votre matériel de cette manière s'assurer que vos crampons sont déjà adaptés au jeu conditions . Vous pouvez également porter crampons séparés pour les matches sur gazon , par opposition à l'herbe.
2

pré- porter vos crampons dans la douche , et les casser en en les portant à l'échauffement ou en faisant du jogging . Après vous sortez de la douche , porter vos crampons pendant environ 30 minutes pour permettre au cuir de se conformer à votre pied . Avant votre première partie, faire un jogging dans vos crampons afin qu'ils se sentent à l'aise .
3

Nettoyez vos crampons après les matchs . Enlever la saleté avec de l'eau tiède et un chiffon . Laissez-les sécher à l'air , à l'extérieur de votre sac d'équipement . Les farcir avec du papier journal pour aider à sécher l' humidité . Appliquer la crème de démarrage ou «nourriture de cuir " pour assouplir le cuir . Les stocker avec un arbre de démarrage pour maintenir leur forme . Évitez de placer vos crampons en plein soleil .
4

Transformez vos crampons dans les chaussures de formation lorsque vous remarquez des signes d' usure . Fissuration , l'effilochage , et la rigidité de réduire la résistance du cuir et de la rendre plus difficile à gagner du terrain . Une bonne paire de crampons devrait durer pendant plusieurs saisons .