Comment mouler une pièce correctement Bouche

Un porte-parole est une pièce essentielle de l'équipement pour les joueurs de football et d'autres athlètes qui participent à des sports de contact . Lorsque moulé correctement, il peut enregistrer le porteur des problèmes dentaires graves . Un embout buccal est en caoutchouc et est portée à l'intérieur de la bouche . Becs sont conçus pour être moulé à la bouche d'un individu en particulier et ne sont efficaces que si moulé correctement. Mouler l'embout buccal est un processus simple ; il faut quelques minutes pour atteindre les fit.Things appropriées que vous devez Photos Pot
eau
Spoon
Afficher Instructions
1

Faites bouillir une pot d'eau .
2

Retirer la casserole du feu et laisser refroidir pendant environ une minute .
3

Déposer l'embout dans l'eau et laisser là pendant 30 secondes .
4

Utilisez une cuillère pour retirer l'embout de l'eau . Secouer l'excès d'eau . Faites preuve de prudence ; l'embout buccal sera très chaud .
5

Placez l'embout buccal dans votre bouche . Centrez -le sur vos dents supérieures et doucement mordre . Aspirer l'excès d'eau et de l'air en appuyant la langue contre l'arrière des dents supérieures . Utilisez vos doigts pour appuyer sur l'avant de l'embout buccal contre vos dents et gencives .
6

Laisser l'embout buccal dans votre bouche pendant 30 secondes . Retirez-le et rincez l'embout à l'eau froide . Testez le confort et l'ajustement de l'embout buccal .