Comment taper dans un ballon loin

Lorsque vous approchez d' un ballon rond que vous voulez lancer un lointain , votre état d'esprit peut être d'utiliser la puissance de vos jambes et de frapper la balle aussi fort que possible . Cependant, cette méthode peut ne pas se traduire par la plus loin. Il est plus efficace de frapper le ballon en utilisant les mécanismes physiques appropriés . Si vous le faites, vous aurez une bien meilleure chance de botter le ballon plus loin. Instructions
Le 1

reposer environ un à deux pieds derrière la balle et se détendre votre corps . Vous ne voulez pas être trop rigide avant d'aborder la balle.
2

Prenez un grand pas avec le pied qui n'est pas votre pied coups de pied . C'est connu que le pied de la plante. Vous pouvez l'utiliser au lieu de courir à la balle. Vous pouvez être tenté de courir pour essayer de gagner plus d'élan . Cependant , cela peut conduire à frapper la balle correctement.
3

Balancez votre pied de coup de pied arrière avec les deux bras légèrement sur ​​le côté pour maintenir votre équilibre .
4 < p> Apportez votre genou avant avant de prendre contact avec la balle avec votre pied .
5

frapper la balle avec votre grande articulation des orteils. Ne pas frapper la tête sur la balle avec votre pied ou avec le côté de votre pied .
6

Suivez à travers en faisant pivoter votre pied de la plante et balancer votre pied coups de pied et parallèle au sol .
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