Les archives sportives - Pourquoi vous devriez jouer au football

Le football est un grand jeu à regarder. Cela rappelle des souvenirs du lycée et du collège, et c'est une tradition dans de nombreux foyers à des moments particuliers de l'année, y compris, bien sûr, Thanksgiving. De plus, cela donne aux gens quelque chose à attendre quand il y a un match et que leur équipe joue, et c'est un moyen de se faire de nouveaux amis qui soutiennent votre équipe et passent du temps ensemble. Certaines personnes l'aiment tellement qu'elles organisent même une urne de football pour leur décès.

Jouer au football est aussi fantastique. C'est un moyen positif de se mettre en forme et en bonne santé, et il faut beaucoup d'esprit d'équipe, ce qui est excellent pour la confiance et l'estime de soi, et cela peut également vous aider dans d'autres aspects de la vie. Quelles sont les autres raisons de jouer au football ? Nous en avons rassemblé quelques-unes parmi les dizaines qui existent pour que vous puissiez y réfléchir.

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Remise en forme 

Lorsque vous faites du sport, votre endurance physique, votre flexibilité, votre agilité, votre vitesse et votre force seront augmentées. Le football est particulièrement efficace pour vous donner ce niveau de forme physique supplémentaire, car il utilise tous les groupes musculaires et est un jeu physique complet. Ce n'est pas seulement le jeu lui-même qui est bon pour vous non plus; les séances d'entraînement et d'entraînement sont tout aussi excellentes pour vous rendre en bonne santé et en forme (peut-être encore plus). Il existe de nombreux exercices différents auxquels les joueurs doivent participer, tels que monter et descendre des échelles, traverser des pneus, courir des sprints, des étirements vigoureux et importants et utiliser des poids.

N'oubliez pas, bien sûr, qu'il peut y avoir des blessures avec tous ces mouvements et cette utilisation musculaire, il est donc important de ne pas en faire trop. En plus de cela, vous devez toujours porter l'équipement de protection approprié tel qu'un casque et un rembourrage lorsque vous jouez au football pour prévenir ou au moins réduire le risque de blessure.

Discipline 

Lorsque vous jouez au football, vous devez être totalement discipliné à ce sujet. Vous travaillez en équipe, et vous vous efforcez tous de gagner, et si vous n'êtes pas discipliné dans votre jeu et votre entraînement, vous ne pourrez pas battre une équipe dans laquelle tous les joueurs sont entièrement concentrés.

Être discipliné signifie se présenter à l'entraînement même si vous êtes fatigué et écouter les ordres de votre entraîneur, puis les suivre jusqu'au bout. Concentrez-vous sur le jeu à tout moment et soyez prêt à tout ce qui pourrait vous arriver - cela n'est possible qu'en ayant une grande discipline et en étant prêt à jouer et à gagner à tout moment.

Travail d'équipe 

Le travail d'équipe est une partie extrêmement importante de la vie, et il peut être appris par de nombreux moyens différents. Une fois que vous savez comment bien travailler en équipe pour obtenir les meilleurs résultats possibles pour tout le monde, vous avez une compétence de vie majeure dans votre arsenal, et tout employeur serait heureux que vous travailliez pour eux. Ou, si vous voulez être vous-même le patron et démarrer votre propre entreprise, vous saurez comment tirer le meilleur parti de ceux qui travaillent en dessous de vous.

Jouer au football est exactement le genre de situation où vous pouvez rapidement et facilement apprendre exactement ce qu'est vraiment le travail d'équipe. Au football, si vous travaillez en équipe, vous avez beaucoup plus de chances de gagner - ce n'est pas un jeu pour les individus comme le tennis ou la course à pied. Au lieu de cela, le football consiste pour chaque joueur à travailler avec tous les autres joueurs pour obtenir les meilleurs résultats possibles et gagner le match.