Conseils pour le hockey sur gazon :comment être un bon défenseur

Beaucoup de choses font un grand défenseur, mais voici quelques conseils qui vous aideront à vraiment perfectionner vos compétences défensives au hockey sur gazon. Mettez votre talent à l'épreuve dans l'un de nos camps de hockey sur gazon Nike cet été 2022, où vous recevrez des instructions d'élite de nos directeurs de camp Nike !

Astuce n°1 :Communiquez avec vos coéquipiers - Les défenseurs ont la meilleure vue sur le terrain, alors n'ayez pas peur de laisser vos coéquipiers être conscients de ce qu'ils ne voient peut-être pas eux-mêmes. Cela vous aidera également à renforcer la confiance avec votre équipe et à aider tout le monde à prendre de meilleures décisions sur le terrain.

Conseil n°2 :Comblez l'écart rapidement - Lorsqu'un attaquant a le ballon, assurez-vous de les précipiter assez rapidement pour combler l'écart et les mettre sous pression. Cela peut être une compétence de hockey sur gazon difficile à maîtriser car vous ne voulez pas dépasser le joueur et le perdre ou lui donner suffisamment de temps pour planifier son prochain coup.

Conseil n°3 :La confiance est la clé - Ayez confiance en votre capacité à gagner un plaquage 1 contre 1. Ne laissez pas la pression de réussir prendre le dessus sur vous, car c'est à ce moment-là que vous ferez une erreur. Avoir confiance en vous vous aidera à rester calme et calme lorsque vous prenez des décisions.

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