Conseils de hockey sur gazon pour améliorer votre premier contact

Les débutants en hockey sur gazon apprendront les bases du jeu !

Les compétences nécessaires pour être un joueur de hockey sur gazon d'élite peuvent être écrasantes. La meilleure façon d'améliorer votre jeu est de vous concentrer sur les fondamentaux ! Vous trouverez ci-dessous quelques conseils pour améliorer votre premier contact afin de devenir un meilleur joueur de hockey sur gazon. Rejoignez-nous cet été 2022 et découvrez plus de trucs et astuces pour améliorer votre jeu dans nos camps de hockey sur gazon Nike.

Conseil n°1 :restez calme sous la pression. Vous voulez rester calme lors de votre premier contact, pour que vous n'hésitiez pas lorsque vous passez à l'étape suivante. La pression des adversaires est inévitable, vous voulez donc être prêt à vous éloigner rapidement et stratégiquement d'eux.

Astuce n°2 :Attrapez la balle (avec le bâton). Une erreur courante que les joueurs de hockey sur gazon font lorsqu'ils reçoivent leur première touche est de pousser le ballon, le faisant rebondir sur leur bâton. Le but est de l'attraper en berçant le ballon au fur et à mesure qu'il vient à vous, donc vous avez plus de contrôle.

Conseil n°3 :utilisez votre espace ouvert. La direction de votre première touche est cruciale pour votre prochaine partie. Sur le terrain, soyez conscient de l'endroit où vous avez un espace ouvert, alors quand la balle vient à toi, vous pouvez l'utiliser sans hésitation. Si vous n'avez pas de place, faites-en en créant de la distance entre vous et votre adversaire.

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