Comment Hit une modification rapide Softball mieux

Beaucoup de gens softball associé soit avec une ligue récréative de balle lente avec des emplacements haut -arc ou un haut niveau de jeu de balle rapide avec violence mouvements de tangage moulin à vent . Cependant , au milieu de ces deux extrêmes est softball modifié . En softball modifiée , pichets peuvent jeter aussi vite qu'ils le veulent , mais ils ne peuvent pas revenir en arrière ou d'utiliser un moulin à vent ou le mouvement bascule de tangage . Frapper contre tangage de softball modifié implique les mêmes principes d'autres bâton de base-ball . La clé est de s'adapter à une nouvelle motion et le point de presse . Choses que vous devez
Pitcher
bat Softball Softball

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Le 1

Prenez votre position dans la boîte du frappeur . Cela devrait être tout ce que sent à l'aise pour vous, mais en général , étaler vos pieds la largeur de l'épaule juste passé et pliez les genoux et le dos légèrement . L'objectif devrait être de trouver une position équilibrée et confortable. Visage yeux du lanceur et chauve-souris est de retour.
2

Comprendre que d'un terrain de base-ball modifié sera généralement libéré plus rapidement que les autres types de softball . Le terrain habituellement pas être jeté avec autant de vitesse que d'une motion moulin à vent, mais il n'y aura pas liquidation prononcée . Une fois le lanceur commence , être préparé pour le terrain.
3

Trouver la balle immédiatement après qu'il soit libéré de la main du lanceur . Si possible , étudier la motion du lanceur dans les jeux précédents ou dans les précédents au bâton avec vos coéquipiers . En savoir d'où viendra la balle , à quelle vitesse il va venir et ce type de mouvement du terrain aura . Ramasser la balle le plus rapidement possible de la main du lanceur et déterminer son emplacement.
4

Utilisez une courte foulée pour votre front ou le pied de la plante. Cela vous permet d'obtenir en position de frapper plus vite . L'étape d'environ six pouces vers le pichet avec votre jambe avant et faites-le glisser au-dessus du sol. Un ascenseur haut de la jambe dans votre swing prend plus de temps et il peut être difficile pour vous de emplacements de temps d'une livraison modifié .
5

Tournez vos hanches et transférer votre poids de votre pied arrière à votre pied avant , vous permettant d'obtenir le corps de la chauve-souris pour le ballon rapidement . La chauve-souris devrait passer directement vers la balle sans aucun mouvement inutile.
6

Frapper la balle avec vos bras en pleine extension . Ce produit la plus grande quantité de puissance de votre swing .
7

Placez-vous près de la cruche ou plus profondément dans la boîte du frappeur au besoin . Si vous êtes habitué à un pas plus lent , revenir dans la boîte pour vous donner plus de temps pour réagir . Si vous frappez générale contre la liquidation ou de la technique moulin tangage , déplacer à l'avant de la boîte du frappeur pour tenir compte de la baisse attendue de la vitesse de tangage .