Comment enseigner à quelqu'un à frapper une base-ball

Enseigner à quelqu'un de frapper une balle de softball peut être l'une des activités les plus frustrants dans le monde . Avouons-le, certaines personnes n'ont tout simplement pas la coordination main- oeil . Bien que ce soit un facteur de capacité de frapper une balle avec une batte , il n'est pas le seul facteur . La mécanique de la position du corps et balancer une batte peuvent souvent compenser tout manque de main à la coordination des yeux . Il ya deux mouvements à frapper une balle de softball . L'un est la ligne de la balançoire et dont l'autre est le mouvement de rotation du corps lors de son déplacement par les mouvements de frapper une balle . L'enseignement de ces principes fondamentaux depuis le début aidera votre frappeur devenir confiants dans leur propre capacité à frapper et, plus tard , pour ajuster leur swing à améliorer leur bâton de average.It extrêmement important pour l'enseignant d'être patient . Faire le plaisir de la pratique au bâton pour votre étudiant . Ne critiquez pas trop et assurez-vous que vous regardez attentivement votre frappeur de faire les ajustements nécessaires . Rappelez-vous aussi que la moitié de bâton est mentale . Encouragez votre frappeur pour effacer son esprit et se concentrer sur les ball.Things Vous devez Photos Bat
Pichet Softball
Casque
Gants Accueil plaque
Afficher Instructions
Le 1

Teach bon positionnement . Vous avez votre pâte reposer sur le côté de la plaque de la maison dans ce qu'on appelle une position fermée à la largeur d'épaule pieds écartés pour l'équilibre. Frappeurs peuvent modifier leur position après avoir réussi et toujours frapper la balle . Les genoux doivent être légèrement fléchis et le poids devrait être posé sur la pointe des pieds .
2

Maintenez la chauve-souris avec les mains libres . Si le frappeur est droitier , la main gauche doit être plus élevé sur la poignée de chauve-souris . Si le frappeur est gaucher , la main droite doit être plus haut sur ​​la poignée de chauve-souris . La poignée doit être souple, car la pâte va avoir besoin de feuilleter les poignets pour envoyer le ballon .
3

Soulevez la chauve-souris à une position à hauteur d'épaule de l'épaule arrière. Le poids doit être en équilibre sur la pointe des pieds avec juste un peu plus de poids sur la jambe arrière.
4

la tête du frappeur doit être tourné pour faire face à la cruche avec le menton sur le front épaule. La gamme complète des mouvements de la tête se déplace la tête de la pâte à partir de l'épaule avant de l'épaule dos comme ils se déplacent à travers le mouvement d'une balançoire .
5

Avez votre pâte balancer à travers sans tangage une balle . Une des choses les plus difficiles à enseigner est le déplacement de poids à l'arrière de la jambe avant en se déplaçant par une balançoire. Demandez à votre pâte à balancer sa hanche arrière vers l'avant comme il se déplace à travers le swing . Assurez-vous qu'il maintient que le coude arrière près de son corps .
6

Assurez-vous que la pâte garde son épaule arrière et faire un passage de niveau . Ne laissez pas tomber la chauve-souris . Ne pas balancer haut ou le bas . Balancez par le centre .
7

Rappelez à votre pâte qu'il vise à frapper la balle avec force avec le canon de la chauve-souris ( sweet spot ) . Swing avec les avant-bras étendus . La moitié de la bataille de frapper la balle molle supplémentaire est effectivement de se connecter avec le ballon au bon endroit sur ​​la chauve-souris .
8

Demandez à votre pâte à garder un œil sur la balle pendant le swing . Viser à balancer directement à travers le centre de la boule . C'est souvent la seule chose qui provoque beaucoup de frappeurs de manquer de frapper la balle .