5 façons dont votre enfant pourrait bénéficier d'un sport d'équipe

Il n'a jamais été aussi difficile de faire jouer les enfants dehors.

Il n'y a pas si longtemps, il y avait des enfants qui jouaient à toutes sortes de jeux dans la rue. Des ballons de football atterriraient dans les jardins après un coup de pied trop haut, des cris de joie se feraient entendre alors qu'ils couraient dans un jeu de tag. Ce n'est pas ainsi que les enfants jouent aujourd'hui.

La plupart des enfants disposent désormais d'un appareil mobile ou d'un système de jeu, et ce sont ces appareils qui les gardent enfermés dans leur chambre.

Alors comment faire jouer son enfant dehors ? Un sport d'équipe peut être la réponse que vous cherchez, et ce type d'activité fait bien plus que les aider à prendre l'air.

Les sports d'équipe profitent aux enfants à bien des égards. Non seulement ils améliorent la santé des enfants, mais ils donnent aussi un débouché aux jeunes esprits. Il ne devrait pas non plus être trop difficile d'encourager votre enfant à participer à un sport d'équipe. S'ils aiment regarder des matchs de football à la télévision, pourquoi ne pas les inscrire dans une équipe de football pour enfants locale ?

Et s'il n'y a pas un local pour vous, alors essayez de démarrer le vôtre! Cela peut avoir l'activité supplémentaire de créer un kit de football unique, et savoir qu'ils ont aidé à le concevoir ne fera qu'inspirer les enfants à travailler plus dur en équipe. De plus, les kits de football personnalisés peuvent ressembler à la marque.

Les cinq principaux avantages des sports d'équipe pour les enfants pourraient bien les inciter à en rejoindre un.

1. Ils améliorent la concentration

Lorsque les enfants pratiquent un sport, ils ont un objectif clair. Ils peuvent mettre toute leur énergie dans cette seule chose, et ce n'est pas quelque chose que l'on peut dire pour les enfants assis à l'intérieur et jouant sur leur téléphone.

En améliorant leur capacité de concentration, les enfants peuvent connaître des améliorations dans d'autres domaines de leur vie où la concentration faisait auparavant défaut. Votre enfant pourrait progresser plus rapidement en classe qu'auparavant.

2. Ils améliorent la coordination

Les enfants qui pratiquent des sports d'équipe apprennent à travailler ensemble. Il s'agit d'une compétence de vie importante, souvent perdue pour les enfants qui passent la plupart de leur temps à l'intérieur.

En pratiquant des sports d'équipe, les enfants apprennent à communiquer entre eux. Ils apprennent à prendre des décisions ensemble et à réagir à certaines situations. Cela pourrait être une compétence vitale, car nous avons tous entendu les histoires de personnes qui ont survécu à un accident parce qu'elles avaient la capacité de travailler ensemble.

3. Ils améliorent l'endurance

L'endurance est une autre compétence de vie importante. Les enfants qui pratiquent des sports d'équipe apprennent à aller plus loin qu'ils ne l'auraient jamais cru possible. C'est une compétence importante qui peut être transférée à d'autres domaines de leur vie.

4. Ils améliorent le bonheur

L'une des principales raisons pour lesquelles les parents devraient encourager leurs enfants à pratiquer un sport d'équipe est que cela améliore leur bonheur.

Des études ont montré que les enfants qui pratiquent des sports d'équipe sont plus heureux. Ils ont également plus d'amis et ressentent moins d'anxiété.

Lorsque les enfants sont plus heureux, ils sont mieux en mesure de se concentrer en classe. Les sports d'équipe sont un excellent moyen d'améliorer la vie scolaire de votre enfant.

5. Ils améliorent leur santé physique

Il a été prouvé que les sports d’équipe améliorent la santé d’un enfant. Ils donnent aux enfants l'exercice dont ils ont besoin pour rester en bonne santé et leur donnent la possibilité de prendre des décisions concernant leur propre santé.

Certains sports d'équipe, comme le football, apprendront aux enfants à manger sainement. Ils apprennent que les protéines sont la chose la plus importante à consommer avant un match, et ils apprennent à éviter les fast-foods qui pourraient être tentants.

La santé physique est tout aussi importante que la santé mentale, et les sports d'équipe peuvent améliorer les deux.

Alors la prochaine fois que votre enfant vous demandera de lui acheter un nouveau jeu, pourquoi ne pas essayer de lui trouver un sport d'équipe à pratiquer à la place. Vous améliorerez leur santé mentale, leur capacité de concentration, leur santé physique et leur bonheur. Vous pouvez les aider à accomplir tant de choses simplement en les encourageant à jouer dehors.