Libérer votre enfant des commotions cérébrales au football ?

Je suis vexé quand j'emmène mes enfants chez le médecin et ils leur demandent régulièrement s'il y a des armes à feu dans la maison, te sens-tu en sécurité, portez-vous un casque de vélo, êtes-vous menacé, courez-vous avec des ciseaux, etc. Hé ! Je viens d'arriver parce que mon fils a mal aux oreilles !

Alors pourquoi ne demandent-ils pas s'il joue au football ? C'est assez dangereux et j'en suis probablement tenu responsable, trop.

Mes enfants ont eu des commotions cérébrales, larmes du ménisque, chevilles foulées et os contusionnés. Le tout en jouant au football en ville et en club. Dois-je les retirer du football pour leur propre sécurité ?

Vous pouvez vivre une vie très saine avec un ménisque réparé et/ou un LCA ; vous pouvez souffrir d'arthrite plus tôt dans la vie ou ne pas être en mesure de courir de longues distances lorsque vous êtes plus âgé, mais, pour la plupart, ils n'affecteront pas beaucoup votre qualité de vie.

Des commotions du football ? Bien, c'est une toute autre histoire.

C'est estimé, par les Centers for Disease Control, que plus de 10, Chaque année, 000 enfants se rendent aux urgences pour des lésions cérébrales liées au football.

Mes enfants jouent au football depuis leur plus jeune âge, ce qui est assez typique d'une famille de footballeurs. ils ont nagé, dansé et joué au softball, crosse et basket-ball. Leur seule constante, bien que, a été le football. Ils adorent ça et nous aimons les regarder jouer.

Chacun d'eux a grandi dans le sport du football et chaque année s'améliore un peu, bien qu'aucun ne soit une superstar. Ils font beaucoup d'exercice car cela dure à peu près onze mois par an - puis il y a le futsal !

Plus ils vieillissent et plus les équipes dans lesquelles ils jouent, plus ils jouent, deviennent très physiques et le niveau de blessures a définitivement augmenté au fil des années. Les commotions cérébrales et les déchirures du LCA sont ce que nous voyons le plus. Le football est un sport de contact – tout comme le football et le hockey. Vous ne pouvez pas faire grand-chose pour protéger vos rats des tapis afin que vous fassiez de votre mieux.

La plupart des commotions cérébrales du football sont dues à des collisions en tête-à-tête, frapper le sol durement et diriger le ballon à plusieurs reprises.

Chaque fois que je vois ma fille de 16 ans diriger le ballon dans son équipe de club, je recule simplement et je fais la même chose pour n'importe quel autre joueur. La balle vole dans les airs sur trente mètres par jour à 40 degrés seulement pour atterrir sur une tête « molle » pour changer de direction et, espérons-le, donner au joueur et à l'avantage. Avantage?? Ne le pense pas.

Ces têtes répétées du ballon peuvent provoquer des lésions cérébrales – purement et simplement (voir Dangers de la tête avec un ballon de football). Même si votre enfant ne présente pas les signes d'une commotion cérébrale après le match, tous ces éléments peuvent entraîner des lésions cérébrales. De nombreux professionnels de la santé préconisent d'éliminer complètement la tête du ballon de football, mais très peu de programmes de football y donnent suite.

Alors retirez votre enfant du football ?

Pas nous. Je pense que les avantages du fait que mes enfants jouent au football l'emportent sur les risques. Si les enfants veulent passer à un autre sport qui nous convient, mais nous voulons qu'ils bénéficient des mêmes avantages :exercice physique et mental, jouer avec/pour une équipe, écouter l'autorité, se présenter à chaque entraînement et match à l'heure et prêt à partir, exercé, bien manger pour alimenter son corps, etc.

Nous les éduquons également à prendre soin de leur corps et à jouer correctement. S'ils ont besoin de diriger le ballon (ce que nous déconseillons quand même mais dépend vraiment du coach !), il existe des moyens éprouvés de le faire correctement pour tenter de minimiser l'impact. VOIR PLUS :5 conseils sur la façon de diriger un ballon de football

Nos enfants jouent dur et sont des travailleurs acharnés sur et en dehors du terrain. Ils s'amusent beaucoup avec leurs coéquipiers et font des exercices indispensables et apprennent de nombreuses leçons de leurs pairs et entraîneurs - je suis content tant qu'ils s'amusent et évitent les ennuis.