Comment pousser un coup de poing loin

films d'arts martiaux innombrables glorifient la violence , mais les arts martiaux ont été formés comme un exercice de défense pour promouvoir la paix . Vous ne devriez jamais s'engager dans un combat à moins d'une altercation est forcé sur vous et vous n'avez pas d'autre choix que de se défendre . Si quelqu'un jette un coup de poing à vous, pour éviter d'être frappé , vous avez la possibilité d' esquive de la route ou de rediriger le coup de poing loin de vous. Il est plus facile et plus efficace de pousser le coup de poing loin que de gifler le bas. En outre , ce mouvement maintient votre main près de vous afin que vous n'avez pas loin de le ramener pour couvrir votre visage . Instructions
Le 1

prendre une position défensive . Réglez vos pieds avec votre pied dominent en face de vous . Positionnez votre corps afin que votre adversaire est hors centre , soit à gauche ou à droite de vous.
2

Protégez votre visage . Tenez votre main dominent en face de votre visage . Former un poing avec l'autre main et tenez-le à côté de votre tête sur un pouce de là, juste au-dessus de votre sourcil.
3

Regarder les mouvements de votre adversaire . Déplacez-vous avec elle pour la garder hors de centre et de vous faire une cible mouvante .
4

Poussez le coup de poing loin . Lorsque votre agresseur frappe à vous , prendre un coup de poing avec une main ouverte près du poignet . Poussez la main en arrière vers eux et en légère baisse. Cela devrait être un mouvement fluide et continu .