Comment gagner vos ceintures en Karaté

Ceinture rang dans le karaté est tout simplement une jauge de progrès , un ensemble de critères clairement définis dans votre quête de la maîtrise . Bien que le concept de ceinture noire est souvent enveloppé dans une sorte de sens mystique , le processus est simple . Pas facile , vous l'esprit, mais simple. Instructions
Le 1

commencer à prendre des cours . Vous aurez envie de faire le tour d'abord de trouver un instructeur qui vous pouvez travailler avec puits.
2

Comprendre les exigences . La plupart des écoles ont une liste d'exigences spécifiques pour chaque niveau de la ceinture . Ces exigences incluent habituellement la saisie des techniques spécifiques , démontrant des niveaux de condition physique et la participation d'un nombre minimum de classes ou de temps dans le classement précédent. Parfois , des mesures doivent également bourse , le service communautaire et le travail de croissance personnelle .
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suivre régulièrement .
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pratique à la maison . Un minimum de 20 à 30 minutes chaque jour, vous ne participez pas à la classe est recommandé .
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Gardez vos yeux sur le prix . Lorsque vous approchez de la fin de toutes les exigences de temps , se concentrer sur les besoins spécifiques de votre niveau de ceinture prochaine . Travaillent dur sur tout matériel que vous sentez faible sur .
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nombreuses écoles de karaté organisent des cérémonies de promotion ou des tests officiels pour chaque nouveau grade de ceinture . Lorsque vous vous sentez prêt , parlez-en à votre professeur de commettre le prochain événement planifié .