Comment faire pour exécuter une pratique de football

La pratique est essentielle à la construction d'une équipe de football avec succès . En tant qu'entraîneur , il est à vous de développer une pratique efficace . Voici quelques conseils de base sur ce qu'est une pratique normale consiste en . Instructions
Le 1

commencer la pratique d'un court tour d'environ 50 mètres . Puis aligner votre équipe et faire une variété d'étirements . Étirer les différents muscles pendant environ 20 minutes . Alors que votre équipe exécuter un autre tour .
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Faites votre équipe savoir discipline quand quelqu'un de l'équipe fait une erreur ou ne l'écoute pas . Ne faites pas juste qu'un enfant exécuter un tour, mais faire toute l'équipe exécuter un tour . C'est un sport d'équipe, pas un sport individuel , alors assurez l'ensemble salariale de l'équipe pour l'erreur d'un joueur . Finalement, vous aurez vos joueurs prennent la responsabilité non seulement personnelle , mais aussi la responsabilité mutuelle . Si elles ont une grande pratique et font tout droit comme une équipe , envisager de laisser les aller les sprints de vent à la fin de la pratique comme une récompense.
3

Mettre en place des jeux pour votre infraction , de la défense et les équipes spéciales . Ne jamais arrêter le conditionnement de votre équipe , mais il doit maintenant prendre une banquette arrière à l' apprentissage des pièces réelles et enseigner les rudiments de la partie.
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Décidez qui veut jouer infraction et qui veut jouer la défense . N'oubliez pas, vous pouvez toujours changer les joueurs autour de la position que vous voulez qu'ils jouent après vous voyez ce qu'ils peuvent faire . Jusque-là , laissez-les choisir ce qu'ils pensent qu'ils veulent jouer afin qu'ils soient impliqués et se sentent que leur opinion compte . Une fois que vous avez une équipe de joueurs à la fois offensive et défensive , enseigner à vos plans de jeu offensives et défensives à vos joueurs . Vous apprendrez rapidement ce que vos joueurs peuvent et ne peuvent pas faire . Déplacez vos joueurs autour de la position que vous pensez qu'ils vont exceller. Toujours expliquer leur pourquoi vous les voulez dans la nouvelle position , et les inciter à être le meilleur , peu importe où ils jouent sur l'équipe .
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Passez environ 45 minutes d'enseignement jeux offensifs . Alors il est temps pour la défense . Passez environ 45 minutes enseigner jeux défensifs . Prenez une pause de l'eau , puis enseigner équipes spéciales pendant environ 20 minutes . Avez- vent sprints pendant environ 15 minutes .
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Utilisez une partie de ce temps de course tours supplémentaires en raison des inévitables erreurs faites par certains joueurs , de sorte que vous pouvez réellement que se retrouver avec une dizaine de minutes afin de gauche . Prenez ces quelques dernières minutes pour un refroidissement , chercher de l'eau , ont l'équipe " prendre un coup de genou " et leur donner un discours pour les garder motivés et de les informer de ce que la direction de l'équipe va po Cela comment vous avez une pratique de football complet et programme .