Comment jouer plus agressif au football

Beaucoup de gens veulent savoir comment jouer plus agressif au football. Il y a quelques années, je parlais à un de mes amis qui a longtemps joué au football professionnel. Il jouait agressif comme un lion affamé ! On pourrait penser que l'ADN serait automatiquement transféré à vos enfants, mais ce n'est pas toujours le cas ou cela prend juste du temps. Il a dit quand sa fille avait 5-7 ans, elle n'aimait pas vraiment le football du tout, mais une fois qu'elle a eu 8 ans, les choses ont complètement changé . C'est vraiment intéressant de voir comment tout se passe parfois, parce qu'aux plus jeunes, vous pouvez voir que certains joueurs l'obtiennent et d'autres non. Mais cela ne veut pas dire que ça va rester comme ça.

Exercice de football à charge d'épaule

Vous pouvez apprendre aux joueurs comment assumer la charge en créant deux lignes. Vous les faites commencer épaule contre épaule. Les deux joueurs commencent par un jogging lent où ils sont charge à l'épaule. Son important que le les joueurs restent ensemble. Le but de ceci est que les joueurs soient habitués à charger les épaules. Cela signifie que les représentants sont la clé .

Une fois qu'ils ont compris l'idée et qu'ils se sont améliorés, vous pouvez leur lancer une balle à récupérer. Cela leur apprend quand et comment fonctionne la charge d'épaule, qui renforce leur confiance &s'attaquer. Oh et ils adorent. Ils adorent ce jeu parce que c'est différent et c'est ce qu'on leur a dit de ne pas faire quand ils étaient plus jeunes.

Vidéo ci-dessous de garçons U11-12 apprenant à porter la charge pour être agressifs, sans encrassement.

Enseigner aux enfants au bon moment

Certains parents radient leurs enfants tôt, simplement parce qu'ils ne correspondaient pas à l'intensité des quelques-uns qui sont vraiment dedans. Être patient! Le football l'agression arrive tard pour de nombreux enfants … Et si cela ne vient pas assez tôt, Voici quelques excellentes façons d'enseigner et d'apprendre ci-dessous comment jouer plus agressif au football .

Mes deux filles ont été différentes. mon aîné joué au football de U7 à U10 et j'ai adoré ça, mais pas assez agressif. C'est logique parce que maintenant son sport préféré est le ballet. Elle aime vraiment tous les sports, mais son top 2 est la natation et le ballet. mon plus jeune a 7 ans cette année et aime le soccer et la natation pour ses deux sports préférés. Elle n'est pas très agressive non plus, mais on ne sait jamais parce que de nombreux enfants changent en termes d'agressivité.

En fait, plusieurs autres parents de footballeurs d'élèves du secondaire ou du collégial disent que lorsque leurs enfants avaient entre 5 et 9 ans, ils n'étaient pas agressifs, mais le devint plus tard. Je sais que ce jeune âge a besoin de temps. Je pense que l'agressivité est principalement naturelle, mais il existe aussi de nombreuses façons de l'apprendre/l'enseigner.

Donner des cours de football à ma fille

Pour moi, Je m'en fiche si ma fille joue ou ne joue pas au foot, mais Je me soucie qu'elle travaille dur à ce qu'elle fait. Alors je lui dis que ce n'est pas juste pour ses coéquipiers, si elle ne court pas sur le terrain pour essayer de récupérer le ballon. Elle court de long en large sur le terrain, mais elle ne se bat pas pour le ballon. Si ça lui vient droit, elle fait bien de garder la possession. De toute façon, Je suis être patient et attendre qu'elle ait 8-10 ans pour voir si son état d'esprit change.

Faire pression sur le ballon

C'est-à-dire mettre la pression sur le joueur avec le ballon. Je pense que la plupart du temps, l'agressivité dans le sport est dans la nature des joueurs. Certains parents qui forcent les enfants à faire des choses pourraient se retrouver avec un grand joueur, mais si ce n'est tout simplement pas dans l'enfant, alors cela pourrait ne jamais venir. À présent J'ai vu des joueurs de football incroyables qui ne deviennent jamais agressifs , mais cette personne avait mieux vaut être rapide ou vraiment habile . Si vous n'êtes pas agressif et que vous êtes lent, alors vos chances au football sont minces.

L'agressivité ne signifie pas que vous devez être le joueur qui renverse les gens; cela peut aussi signifier mettre la pression sur les joueurs avec le ballon. Aller au bal ! C'est ce que les entraîneurs veulent plus que tout, c'est que les joueurs jouent dur, parce que vous n'avez pas besoin d'être le meilleur avec le ballon. Tant que vous pouvez jouer une bonne défense et être allumé tout le jeu (c'est-à-dire concentré), vous pouvez contribuer grandement au football.

Les petits joueurs peuvent jouer GROS

Vous n'avez pas besoin d'être gros pour jouer gros. Si vous êtes gros, vous feriez mieux de jouer gros et d'utiliser votre corps car c'est un atout que vous avez. Si vous êtes plus petit alors jouez gros, c'est-à-dire être partout, toujours mettre la pression et essayer de mettre un corps sur quelqu'un. Les petits joueurs peuvent s'en tirer avec plus, alors profitez-en. Si un joueur plus petit tire un maillot, s'attaquer aux tacles avec lesquels ils peuvent s'en tirer davantage parce qu'ils ne renversent généralement pas les gens. Mais pour les plus gros joueurs, il est plus facile de renverser les joueurs, ils doivent donc être un peu plus prudents pour ne pas être sanctionnés pour des fautes entraînant des coups francs dangereux.

« Faites-vous grand »

Fais-toi grand, est un terme utilisé pour les joueurs à utiliser leur langage verbal et corporel. C'est ce que j'appelle la langue des signes du football parce que c'est un unique moyen de communiquer . Parfois, il s'agit simplement d'ouvrir les bras pour demander le ballon. Cela aidera votre coéquipier à vous trouver un peu plus rapidement. C'est un façon d'être agressif , sans le ballon.

Se faire grand est le le contraire de les joueurs qui sont "se cacher" sur le terrain . Les joueurs qui ne veulent vraiment pas du ballon… Ce sont les joueurs qui ont besoin de changer leurs habitudes, afin qu'ils puissent devenir meilleurs dans les choses qu'ils peuvent contrôler. Se faire grand, c'est aussi un terme utilisé pour les gardiens de but .

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Chaque joueur a ses propres forces et faiblesses

L'agressivité dans le football est définitivement quelque chose avec laquelle les joueurs sont nés. Certains courent comme des fous, certains sont physiques et certains sont à l'opposé des deux. Surtout à un plus jeune âge, ce sera l'un ou l'autre. Ci-dessous, j'ai énuméré 3 choses [charge d'épaule, protéger et s'attaquer] à toutes les choses qui aideront à lutter contre l'agression. Tous les joueurs ne seront pas super agressifs, mais pratiquer ces choses aidera.

Apprendre à se protéger aide à lutter contre l'agressivité

Vous n'avez pas besoin d'être un grand joueur pour vous protéger. Certains des plus petits joueurs professionnels savent très bien utiliser leur corps. C'est amusant de voir des petits joueurs qui comprennent comment et quand se protéger. Certains sont très bons pour tirer des fautes sans se faire tacler ou se blesser. En utilisant les bras, mains, les hanches, arrière, retour, jambes sont toutes les choses que vous devez faire lors du blindage.

La plupart des entraîneurs enseignent à utiliser votre arrière ou votre dos puis contrôlez le ballon avec la plante/le bas du pied. C'est bien, mais il faut aussi se tourner sur le côté et utilise tes mains et avant bras à gardez les joueurs loin de vous et du ballon . En tournant sur le côté, vous pouvez utiliser l'extérieur du pied pour contrôler le ballon, qui donne en fait le plus de distance que tout autre moyen.

Le tacle fait partie du jeu

Hey, c'est du football/futbol/football !!! C'est un jeu physique et il est important que les joueurs sachent jouer physiquement. Je n'enseignerai jamais de pièces sales, mais j'enseignerai aux joueurs comment se protéger et devenir de meilleurs joueurs. Tirant le maillot pendant une seconde, en utilisant vos mains, les avant-bras pour garder les joueurs loin de votre balle est OK. Ce n'est pas une faute et ce n'est pas sale. Jouer dur!

Savoir comment entrer Défis 50/50 ou tacles est important. Cette vidéo ci-dessous montre comment vous pouvez pratiquer ces situations.

Regardez les faits saillants sur Youtube des meilleurs tacles au football

Si vous êtes un joueur, regardez des extraits de joueurs agressifs. Si vous êtes un entraîneur ou un parent, montrez à vos joueurs ces clips d'autres joueurs agressifs et utiliser leur corps pour se protéger , charge d'épaule, tacle de toboggan . Regarder est l'un des meilleurs outils d'apprentissage ! Profitez de notre technologie rapide.

7 termes de football à connaître qui aident à promouvoir le jeu agressif

1. Charge d'épaule c'est quand il y a une balle 50/50 vers laquelle vous courez. En courant après le ballon, vous pouvez charger l'adversaire à l'épaule. Assurez-vous que vos coudes sont à vos côtés. Le contact doit être fait à l'extérieur de votre biceps. Assurez-vous que votre bras n'est pas plié vers le bas.
2. Tacle de glisse on n'apprend pas grand chose, mais devrait être au moins présenté! Assurez-vous de ne JAMAIS glisser de tacle par derrière ou c'est un CARTON ROUGE. C'est très dangereux de glisser par derrière. Au lieu de cela, vous voulez faire glisser le tacle par le côté ou par l'avant. Assurez-vous que vos pieds sont bas (pas plus haut que) le ballon, sinon vous et votre adversaire pourriez être blessés.
3. Soyez le premier à la balle est un terme utilisé pour une balle qui a été bottée ou est sur le point d'être dégagée. Un peu comme une balle 50/50 avant que cela n'arrive. Les équipes qui sont les premières au ballon sont agressives et en profitent.
4. Monte fort signifie monter pour un en-tête, mais soyez fort parce qu'il y a un joueur qui vous défie. Apprenez ces 20 conseils pour diriger le ballon. Pour améliorer cela, vous pouvez demander à un partenaire de vous lancer la balle. Les jeunes joueurs âgés de 9 à 10 ans peuvent s'entraîner à la tête d'un ballon de volley-ball ou d'un nerf.
5. Pression signifie faire pression sur l'équipe adverse lorsqu'elle a le ballon. (Le mauvaise chose autant les parents disent est " Attaque ”)
6. Étape vers s'il s'agit d'un défenseur qui dit à un milieu de terrain de se diriger vers le joueur avec ou de recevoir le ballon
7. Intensifier c'est lorsqu'un entraîneur ou un joueur dit à la défense de se renforcer en tant qu'unité ou individu. De cette façon, la défense est plus proche de ses milieux de terrain, de sorte qu'il n'y a pas beaucoup d'espace entre les deux. En tant qu'unité défensive, vous voulez que les choses soient serrées afin qu'il y ait toujours une pression sur les joueurs adverses.

Une chose que CHAQUE joueur peut faire

Pression sur la balle à 100 %, sens quand le ballon se déplace vers l'adversaire ou ils ont le ballon dont vous avez besoin pour faire pression (courir sur) le ballon aussi vite que possible . La raison en est que le joueur qui a le ballon ou est sur le point de recevoir le ballon sera plus nerveux et plus susceptible de donner le ballon. le des niveaux plus élevés ont cette pression plus élevée car ils ne sont pas seulement naturellement agressifs, mais ils sont entraînés jouer agressivement à 100% ou sortir du terrain.

Adapter son style de jeu défensivement

C'est la façon dont le football devrait être joué [Sauf au milieu de l'été au Texas, Arizona, climats de type Floride]. Cela soulève un tout autre sujet dont je me souviens avoir lu une histoire sur différence climatique par rapport à l'Europe et aux Amériques. Il s'agissait de savoir pourquoi le football européen est plus rapide que l'Amérique du Sud est à cause de la chaleur .

Vous ne pouvez pas exécuter tout le jeu comme ils le font dans Londres, L'Angleterre où les températures sont bien plus fraîches, par rapport à des endroits comme São Paulo, Brésil ou Houston, TX où il fait super chaud . Histoire intéressante.

Travailler ses forces et ses faiblesses

A la fin de la journée il y a AUCUN joueur doué pour tout! Aucun sport n'a jamais et n'aura jamais un athlète capable de tout faire. Alors, sachez dans quoi vous êtes bon et moins bon et travaillez à y remédier du mieux que vous pouvez. Continuez à travailler sur vos points forts parce que ceux-ci nous aident à nous sentir mieux dans notre peau, mais travail sur notre les faiblesses nous aident à nous améliorer globalement .

Maintenant que tu sais comment jouer plus agressif au football , s'amuser. Si vous connaissez quelqu'un que cela peut aider, merci de partager !