Rondo à 4 voies
C'est une excellente séance pour travailler la possession et la défense en infériorité numérique. Au commandement des entraîneurs :Un joueur de chaque équipe se rend sur une grille différente. Le premier joueur à remporter le ballon marque un point pour son équipe. Essayez d'aller à une grille différente à chaque fois.

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Entraînement au football américain
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