Comment garder les clients motivés par le changement

Il n'y a vraiment pas d'enrobage lorsque la vie vous lance un boulet (ou une douzaine d'entre eux), il peut être difficile de rester positif, inspiré, cohérent et motivé. Il est ironique que la chose même dont nous avons le plus besoin, une pratique cohérente, puisse être la chose même à laquelle nous résistons au milieu d'un environnement chaotique.

C'est compréhensible dans notre climat actuel et en tant que collectif, tout notre mode de vie a été déraciné, nous laissant en territoire inconnu sans fin en vue. En tant qu'enseignants, éducateurs et dirigeants de nos communautés, nous devons prendre soin de nous et trouver les moyens de rester motivés, mais nous devons également diriger, encourager et maintenir nos clients sur la bonne voie.

Cela signifie maintenir une pratique régulière.

Nous savons qu'une pratique régulière du Pilates contribue grandement à l'amélioration et/ou au maintien du système immunitaire. Le Pilates améliore votre humeur, votre énergie et peut soulager le stress, vous faisant sortir de votre tête afin que vous puissiez faire une pause dans vos problèmes. Tom McCook nous rappelle que notre pratique nous donne une perspective plus large et tout comme elle renforce notre immunité, elle renforce notre résilience. La résilience nous permet d'aller de l'avant et d'aller de l'avant.

Pourquoi est-il difficile pour les étudiants et les enseignants de rester motivés par le changement ?

C'est une âme rare qui a soif de changements brusques, la majorité d'entre nous a besoin de temps pour s'adapter et s'adapter. Dans le cas d'une pandémie mondiale, il y a beaucoup de peur et de chagrin; chagrin pour ce qui était, pour les attentes de l'avenir et d'un manque d'interaction sociale. Il existe une crainte pour sa propre santé et son bien-être ou ceux de ses proches ainsi que la pression économique. Alors que le monde s'éveille à ses systèmes d'injustice et d'oppression profondément enracinés, une conscience collective de culpabilité, d'impuissance, de défensive ou de résistance se produit. Tout cela crée un environnement instable, dans lequel nos besoins fondamentaux de sécurité sont menacés et nos systèmes nerveux se retrouvent coincés dans le combat, la fuite ou le gel. Les humains sont des créatures sociales. James Crader dit que nous sommes « des animaux solitaires qui prospèrent en meute ». Traverser des moments difficiles ensemble au sein de nos cercles sociaux a également été retiré. Cela peut brosser un tableau déprimant si nous restons ici, cependant, les obstacles sont ce qui alimente le changement positif, l'ingéniosité, la créativité et la résilience.

Comment les enseignants peuvent-ils soutenir les clients et les garder motivés ?

Norris Tomlinson, professeur de Pilates Anytime, écrit magnifiquement :« L'empathie ! Bien que notre mission soit d'enseigner le mouvement, pendant ces périodes, nous devons également exprimer de l'empathie pour les sentiments que les clients apportent à la session, tels que l'anxiété face aux événements actuels, la dépression face au confinement/restrictions et la solitude due à l'éloignement. Exprimer de l'empathie ouvrira la porte pour mieux recevoir les avantages de ce que nous avons à leur offrir.

Brett Howard met l'accent sur le retour à nos compétences d'enseignants. Avoir une intention spécifique sur la façon dont nous pouvons aider nos clients à atteindre leurs objectifs en sélectionnant du matériel accessible mais stimulant et en fournissant des instructions claires et des commentaires encourageants.

Partager les avantages de leur pratique, que ce soit par le biais d'un appel, d'un courrier électronique ou de bulletins d'information, leur rappelle continuellement leur raison d'être et l'objectif à long terme de la longévité. James Crader partage d'excellentes ressources d'auto-massage et de respiration qui peuvent être intégrées à vos cours pour aider à créer un espace sûr.

Est-il plus difficile pour les clients de rester motivés avec les sessions en ligne par rapport aux sessions en personne ?

Il est juste de dire que presque tous les enseignants préfèrent l'expérience d'enseignement en personne plutôt qu'en ligne, mais voient la valeur des nuances pour l'apprentissage. Brett Howard et Norris Tomlinson conviennent que l'un n'est pas plus difficile que l'autre, ils sont juste différents et nécessitent des compétences légèrement différentes. Jonathan Oldham, quant à lui, dit « oui, c'est plus difficile ». De nombreux enseignants seraient d'accord avec cela car ils ont vu leur nombre chuter chez des personnes qui ne veulent tout simplement pas de l'expérience virtuelle. Cependant, les clients qui se sont adaptés aux classes virtuelles participent plus fréquemment car cela offre une structure et une normalité en période de changement indésirable, explique Jonathan. Les clients deviennent moins dépendants des invites tactiles et de la rétroaction et s'approprient leurs pratiques et s'auto-correctent.

Les commentaires de nos professeurs de Pilates Anytime incluent l'utilisation de nombreuses images, la référence aux exercices effectués précédemment, la reconnaissance des progrès et les remerciements de les avoir invités chez eux. En tant qu'enseignants, nous avons la possibilité de développer notre utilisation des instructions verbales et d'améliorer nos compétences en résolution de problèmes.

Comment les enseignants peuvent-ils aider les clients à maintenir un horaire régulier avec leur pratique ?

Communauté !

Aujourd'hui plus que jamais, le sens de la communauté est essentiel. Créer des opportunités et des ressources dans lesquelles les clients ont un sentiment de communauté, de soutien et de responsabilité. Créer des défis, contacter les clients par téléphone, SMS ou e-mail est très important. Rédigez des blogs et des newsletters axés sur l'objectif et les avantages d'une pratique cohérente en leur rappelant pourquoi ils ont commencé et pourquoi il est plus important que jamais de continuer. De nombreux clients bénéficient de l'établissement d'objectifs. Demandez-leur ce qu'ils veulent et ce dont ils ont besoin.

Une certaine forme de structure et de routine est vitale en période de chaos et d'incertitude constante; il offre une stabilité, un objectif et un certain contrôle dans un environnement autrement non contrôlé. Une pratique de Pilates structurée et cohérente est un cadeau précieux à offrir aux clients. C'est plus que physique; c'est un améliorateur d'état d'esprit et d'humeur. Votre pratique renforce votre capacité de résilience à entreprendre et à résoudre des problèmes dans tous les domaines de votre vie.

Comment pouvons-nous, en tant qu'enseignants, rester motivés ?

Alors que certains d'entre nous prospèrent dans ce nouveau climat, beaucoup d'entre nous et/ou nos collègues éprouvent des difficultés. Les mêmes conseils fournis pour motiver les clients peuvent nous être appliqués. Il est essentiel de s'assurer que nous planifions et protégeons notre temps et notre espace pour notre propre pratique. Comme vous portez la responsabilité de motiver vos clients, il est important que vous receviez également du soutien, de l'inspiration ou de la responsabilité. Trouvez votre tribu, demandez de l'aide à d'autres collègues, trouvez un partenaire responsable et faites des choses que vous aimez et qui ne sont pas liées au travail. Tout ce que vous diriez à vos clients, dites-vous :sortez dans la nature, dormez suffisamment, mangez sainement et restez hydraté.

Rester motivé est un voyage continu. Nous sommes des êtres sociaux. À une époque où les contacts physiques et les connexions sont restreints, nous offrons un sentiment de communauté et de connexion par le biais de la structure, de l'empathie et des conseils. Créer un espace sûr dans lequel les clients peuvent être vus, entendus et valorisés, ainsi que des outils pour dynamiser physiquement et rester en bonne santé est une ressource précieuse pour nos clients et nos communautés.

Nous aimerions avoir de vos nouvelles, dans les commentaires ci-dessous, partagez vos plats à emporter et ce que vous faites pour vous motiver, vous et vos clients !