Comment mesurer Foulées pour un podomètre

Votre longueur de la foulée se réfère à la distance parcourue chaque fois que vous prenez un pas en avant . Connaître votre longueur de foulée moyenne est important pour podomètres parce que le podomètre calcule la distance sur la base du nombre de foulées que vous prenez . Si la longueur de votre foulée est plus long que le podomètre s'attend à ce qu'il soit il va enregistrer une distance plus courte que vous avez effectivement couverte . Les adultes devraient prendre environ 10 000 pas par jour , ce qui est généralement environ cinq miles de marche . Choses que vous devez Track ou autre distance mesurée
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Le 1

Déterminer la distance que vous allez parcourir. Vous pouvez utiliser n'importe quelle distance , mais le plus que vous allez le plus précis de la longueur de la foulée sera . Le rez-de vous couvrir doit être plat . Une piste fonctionne bien parce qu'il est 1308 pieds par tour et il est une surface plane .
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Marcher la distance en comptant le nombre de foulées que vous prenez .
3 < p> Diviser la distance parcourue par le nombre de foulées que vous avez pris . Par exemple , si vous avez pris 654 mesures pour couvrir un tour de piste longueur de votre foulée serait deux pieds . C'est la longueur de la foulée , vous devriez utiliser pour votre podomètre .