Comment calculer la longueur de foulée de marche

Votre foulée de marche est la distance que vous voyagez en deux étapes - une étape de votre pied droit et un par votre pied gauche. Il peut être utile de connaître la longueur de votre foulée , puisque vous pouvez utiliser le numéro à plusieurs fins . Par exemple , une fois que vous connaissez votre longueur de foulée , vous pouvez programmer dans un podomètre et facilement calculer votre distance de marche totale . Choses que vous devez
Ruban à mesurer
Calculatrice (facultatif )
Afficher Instructions
Sandy surface
1

stands avec les deux pieds sur une surface de sable qui va clairement montrer vos empreintes .
2

pas en avant avec votre pied droit , puis avec le pied gauche . Étape de la même manière que vous le feriez pour marcher normalement .
3

Mesurez la distance entre la position de vos talons à votre point de départ à la position de votre pied gauche à votre point d'arrivée. La mesure est la distance de marche de la foulée .
Non -Sandy surface
4

Mesurer une distance spécifique (100 pieds , par exemple ) et marquer le début et de fin de la distance .
5

Placez vos talons au point de départ et de marcher normalement au point de fin , à compter vos pas que vous alliez.
6

Diviser le nombre d'étapes vous avez pris par deux , car il ya deux étapes à chaque foulée . Ce nombre est le nombre de vos progrès .
7

Diviser la longueur de la distance que vous marchiez (par exemple , 100 pieds ) par votre numéro de progrès pour calculer la longueur de votre foulée .