Comment arrêter Quand roller
les genouillères de rollers Photos Casque de
Voir Instructions
Le 1
Commencez par soulever vos orteils et en poussant le talon vers le bas sur le rouleau la lame avec la butée. Vous devriez sentir le début de bouchon de glisser sur le sol. Le plus vous faites cela, le plus tôt vous vous arrêterez .
2
Apportez vos jambes afin que vos chevilles sont moins de 4 pouces. Ceci permettra de réduire le glisser .
3
Pliez le genou de votre jambe qui n'a pas le bouchon . Cela permettra résistance négative et vous aider à arrêter .
4
Rechercher une légère inclinaison ou quelque chose à s'accrocher . L'inclinaison vous ralentir et vous laisser rouler vers l'arrière à l'arrêt . Saisissant sur une clôture peut également vous aider à arrêter si vous perdez le contrôle .