Comment éviter les ampoules de patins

Beaucoup de gens n'aiment pas patiner car une ampoule se développe toujours . Cela est particulièrement vrai avec les locations qui ne s'adaptent pas correctement . Changement de chaussettes fait parfois l'affaire, mais il peut être trop douloureux à patiner à ce point. Le meilleur pari est d'éviter le frottement qui provoque la cloque en premier lieu . Instructions
Le 1

acheter un produit anti- friction , comme Body Glide , qui ressemble solide bâton déodorant . Il est généralement vendu à courir les magasins spécialisés pour éviter les frottements , mais fonctionne très bien pour éviter les ampoules , trop .
2

Frottez le stick anti- friction tout sur ​​vos pieds . Soyez particulièrement attentif aux zones de problèmes de manteau, comme le dos du talon et où les os de la cheville dépassent sur ​​les côtés des pieds .
3

Mettez une paire de chaussettes fines . Ne pensent à tort que des chaussettes épaisses fourniront plus de protection contre les ampoules. Ils font effectivement plus difficile à serrer les patins , ce qui conduit à un frottement contre le pied .
4

Couche une deuxième paire de chaussettes minces sur la première paire . Cette étape peut être sautée si les deux premières étapes assurent une protection suffisante .
5

Chaussez les patins très bien à partir de la base. Si vos pieds s'endorment quand vous patinez , puis laissez les lacets de fond souple et juste faire les trois premiers trous très serré .
6

Arrêtez patinage et resserrer les lacets si vos patins commencent à se sentir lâche après avoir patiné pendant un certain temps .