Comment Monter solo en toute sécurité
Escalade chaussures Craie
Afficher Instructions
Le 1
deviens aussi habile grimpeur que possible en utilisant des cordes et d'autres pour vous assurage . Vous devez être un alpiniste expérimenté avant d'envisager une montée en solo . Amateurs intelligents grimpent régulièrement depuis des années avant d'essayer de se lancer en solo .
2
Considérez solo cordée comme une alternative à solo libre . Vous aurez besoin d'un système d'auto- assurage pour grimper de cette façon. Essentiellement, vous ancrez votre corde et en gardant attaché avec des équipements spécialisés " d'assurage en solo " . Parce que vous êtes d'escalade sans partenaires , vous devez contrôler la corde tout ce qui nécessite beaucoup d'attention et peut être fastidieux . Solo cordée est beaucoup plus dangereux que l'escalade traditionnelle avec les autres , mais la plupart considèrent comme un moyen plus sûr de monter que le solo libre .
3
Choisissez un site où vous avez monté un très grand nombre de fois dans le passé pour votre première tentative à l'escalade en solo . Cela aussi doit être une montée vous considérez extrêmement facile pour vous si vous utilisez des cordes .
4
investir dans des chaussures d'escalade haut de gamme pour votre entreprise. Assurez-vous que vous êtes habitué à eux, mais qu'ils ne sont pas plus usé .
5
Développer votre condition physique au plus haut degré possible . Le plus en forme que vous êtes le mieux vous serez en mesure de monter . Ne pas, cependant , avoir un excès de confiance en vos capacités physiques que vous avez besoin de reconnaître vos limites .
6
Entreprendre ascensions sous le niveau de 25 pieds pour plus de sécurité solo de montée . Certains soutiennent de plus grandes tailles sont nécessaires pour vraiment solo , mais la possibilité d'être tués lors de l'ascension augmenter considérablement quand grimper plus haut .
7
Consultez les prévisions météo avant de grimper . Ne montez jamais sur jours avec des vents et /ou de fortes tempêtes imminentes . Choisissez un jour calme avec beaucoup de visibilité .
8
Laissez mot avec les autres quand et où vous envisagez de monter et l'heure à laquelle vous reviendrez et vérifier avec eux . Si vous devez subir une blessure , il est important que d'autres peuvent vous trouver le plus rapidement possible .
9
Montez uniquement lorsque vous êtes physiquement et mentalement rafraîchie . Ne pas monter quand vous êtes aux prises avec n'importe quel type de problème physique ou émotionnel , comme un rhume ou s'inquiéter d'un paiement d'hypothèque . Vous devez être concentré et clair dès le début .