Techniques de jeu

racquetball est un amusement mais le sport de loisir difficile . Avoir la bonne forme sur votre swing est très important pour le succès , ainsi que pour éviter les blessures . Jeu de stratégie est très bien, mais il ne sera pas grave si vous ne pouvez pas exécuter vos plans . Voici des façons d'améliorer vos techniques de racquetball . Enclenchez votre poignet

Enclenchez votre poignet au contact sur ​​un coup droit . Cela fournira la puissance maximale sur vos déclarations . Pensez à votre poignet comme la fin d'un fouet . Tout comme le reste de la corde sur un fouet , le bras doit être très lâche , presque molle , d'être libre pour obtenir la vitesse maximale sur chaque course . L'action est également semblable à lancer une balle de baseball .

Il ya désaccord entre les joueurs vétérans sur si vous devez casser votre poignet sur ​​un revers ou tout simplement le maintenir droit . Essayez de pratiquer les deux tableaux et voir ce qui fonctionne le mieux pour vous . Sinon, le mouvement sur un revers est très semblable à un coup droit .
Plier le coude

tout retour , vous avez votre coude plié à un angle de 90 degrés et garder le coude à hauteur d'épaule . Menez votre photo avec votre coude . Parfois, il est plus facile de visualiser la tête d'un tir du revers avec votre épaule.

Footwork est la clé

stand parallèle à la paroi latérale lors de la création d'un retour de coup droit . Sur un revers, tenir à un angle de 45 degrés par rapport à la paroi latérale . Votre nombril doit être orientée vers le coin de la paroi arrière et la paroi latérale . Mettre en place le plus rapidement possible pour le retour . Ne pas attendre la dernière seconde pour obtenir votre raquette dans la bonne position. Un pas en avant dans le swing de maximiser la puissance et frapper la balle avec précision.

Debout trop près de la balle lors de l'impact , il le fera pour trancher loin de vous . Aussi, ne pas frapper la balle quand il est derrière vous . Frappez-le quand il est encore avec le pied avant .
Service

Soyez cohérent sur ​​la façon dont vous déposez la balle sur votre service . Sur un pouvoir ou conduisez servez, assurez-vous de faire pivoter vos hanches et les épaules et cassez votre poignet pour obtenir le plus de pouvoir .

Pratique est important pour toute technique , et il est facile de pratiquer servir par vous-même. Pratiquer diverses sert et essayer de faire le mouvement menant à la

servir le même pour chaque sorte que votre adversaire ne peut pas voir ce qui servez vous utilisez l'avance .