Comment Faire bouillir Mouthguards
Petit pot
les pinces de l'eau de cuvette
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Le 1
Remplissez le pot avec de l'eau , le lieu de la poêle et amener l'eau à ébullition .
2
Remplissez le bol avec de l'eau froide pour immerger le protège-dents . Placez le bol près de la cuisinière .
3
Immerger le protège-dents dans l'eau bouillante et laissez bouillir pendant 30 secondes.
4
Utilisez les pinces pour enlever la garde de la bouche de l'eau bouillante . Plonger brièvement le garde dans l'eau froide .
5
retirer immédiatement la garde de la bouche de l'eau froide .