Comment se prémunir d'une Taller Poster Joueur

Un joueur de basket-ball plus petite peut avoir du succès garde géants dans le poste. Ne cherchez pas plus loin que le Hall of Famer de Charles Barkley , qui a utilisé une combinaison de compétences et de muscle pour attraper plus de 12 000 rebonds en carrière NBA en dépit d'être 6 pieds 6 pouces de hauteur . Pieds agiles d'un défenseur et la force du corps peuvent contrecarrer taille , mais un avantage distinct peuvent être acquis avant même de prendre le tribunal . En reconnaissance de son adversaire , il peut apprendre les tendances de l'adversaire et de limiter à courte portée tentatives de but . Instructions
1

savoir les points forts du joueur que vous êtes affecté à la garde . Identifier tir de la main du joueur et mouvements préférés vous donne un avantage défensif . Utilisez les informations de votre jeu de jambes , de positionnement et de balle refus compétences pour forcer l'action de son côté faible , augmentant la probabilité de tirs manqués .
2

refuser l'entrée passe à la poste. Placez-vous entre la balle et le joueur que vous garder . Prendre une position défensive à la hanche du joueur de poste et jouer avec votre bras étendu pour bloquer une passe de la poitrine .
3

Déplacez vos pieds et de réagir rapidement à la balle et les mouvements du joueur . Balancer derrière le joueur de poste à la hanche opposée lorsque l'infraction inverse côtés de la cour avec le ballon. Si le joueur de poste reçoit le ballon , intervenir rapidement derrière et utilisez votre jambe de force pour établir la position . Cette initiative permettra de limiter la capacité du joueur de poste pour vous soutenir jusqu'au cerceau ; . Place , vous pouvez la pousser subtilement hors les blocs sans encrassement en déplaçant vos pieds pour bloquer ses mouvements
4

savoir comment le arbitres appellent le match. En quelques lieues , de l'amateur au professionnel , certains fonctionnaires permettront jeu plus physique à l'intérieur aussi longtemps que la sécurité des joueurs n'est pas un problème . Un jeu vaguement appelé peut permettre main - contrôle ou de supplantation , qui peut être utilisé dans la modération avec jeu de jambes pour déplacer un joueur plus grand hors des blocs .