Comment frapper un coup net dans Badminton
Le 1
départ dans la position de la maison avec vos pieds ensemble lorsque vous essayez de frapper un coup net . La position de la maison est entre les deux lignes de touche , le filet et la ligne de base .
2
Gardez votre raquette et pointant vers le filet lorsque vous êtes en attente de frapper le birdie .
3
fente votre pied dominant avant lorsque le birdie vient voler sur le net . Lorsque vous fente avant , garder la raquette en l'air et prêt à frapper .
4
balancer la raquette , le tenant près du filet . Essayez de frapper le birdie dès qu'il traverse le net . Utilisez vos pieds pour s'élancer et se déplacer rapidement , car ce sport peut être un exercice fantastique et brûleur de graisse si vous travaillez dur .
5
Essayez de presque toucher le filet quand vous balancer . Attrapez le birdie, et il a frappé en arrière de l'autre côté du filet . Vous avez maintenant effectué un tir net en badminton .