Comment marquer sur un Post passe-bas dans Basket-ball

Si votre équipe a des gardes qui peuvent pénétrer dans la voie , il ya une richesse de points à votre disposition si les joueurs sont capables de faire le coup de saut à partir des blocs . Cet article présente la foret " Boston Block" , qui met l'accent sur ​​l'amélioration de la passe à terre au joueur sur le bloc et de plus en plus les points sont marqués en conséquence. Choses que vous devez
minimum de six joueurs Photos 2 Photos basket Panier de basket de
Montrer Instructions
1

former une ligne d'au moins quatre joueurs à la partie supérieure de la touche . Les deuxième et troisième acteurs de ligne ont une boule .
2

Mettre un joueur dans le coin sur le côté opposé du tireur . C'est le joueur de sortie et il est à environ 15 pieds du panier .
3

L'exercice commence par le premier joueur de ligne passant rapidement sous le panier et toucher la ligne de base avec son pied . À ce moment , le joueur fait une coupe en diagonale forte jusqu'au bloc sur le côté droit du panier .
4

le joueur atteint le bloc , qu'il appelle « balle ». Le premier joueur avec le ballon dans le haut de la clé offre une passe à terre croustillante au joueur sur le bloc , qui tire le saut court tiré au loin le panneau.
5

Dès que la passe de rebond est fait , ce joueur va à la ligne de base et fait la coupe à bloc pour la passe et tir .
6

les joueurs obtiennent leur propre rebond et passe à la sortie dans le coin . Après ils font la passe à la sortie , ils prennent la position de sortie pour le passage suivant .
7

Le joueur de sortie prend deux dribbles et lance une passe de poitrine croustillante au joueur suivant en haut de la clé qui n'a pas un ballon .
8

le forage est continue comme chaque joueur passe de passer à shooter à la sortie et de retour à la ligne à nouveau .