Jeux NBA pour Lancer gratuit

La capacité de convertir lancers francs dans les points est important à tous les niveaux de jeu de basket-ball , mais il est particulièrement important au niveau professionnel . Matchs de la NBA viennent souvent sur ​​le fil , et les dernières minutes de jeux à proximité sont souvent remplis de fautes intentionnelles et des dizaines de coups de libre- jet (stratégiques) ; succès ou l'échec à la ligne des lancers francs peuvent gagner ou coûter une équipe du jeu . Lancer franc exercices pratiques pour les joueurs de la NBA mettent l'accent , la concentration et la répétition. Il existe une variété de jeux de lancers francs qui peuvent mettre les jeunes joueurs sur la bonne voie pour tirer comme les pros tout en leur permettant de s'amuser . Bump
Ayez les joueurs alignés l'un derrière l'autre derrière la ligne de lancer franc . Donnez la première et la deuxième personne dans la ligne un ballon de basket . Au coup de sifflet , ont la première personne en ligne tirer leur coup de jet franc . Si le premier tireur fait son tir , il doit rapidement récupérer son ballon et le passer à la personne suivante . Si le premier tireur manque , il doit rapidement rebondir son ballon et mettre la balle dans le filet par un autre coup ou lay-up . Dès que le ballon a quitté les mains du premier tir , le second tireur ne peut tirer son coup . Si le second tireur met sa balle dans le filet avant que le premier tireur fait , le premier tireur est éliminé . Le forage se poursuit avec chaque notation de tir ou d'être éliminée que les joueurs derrière eux font pression sur eux pour marquer rapidement. Pour une torsion supplémentaire , permettent aux joueurs de " bosse " leurs ballons de basket , ce qui entraînera des boules d'aller voler à travers la cour . Cette torsion entraînera un retard dans la capacité du joueur heurté à faire un panier rapide , et la torsion souligne également l'importance de faire de votre premier tir de lancer franc .
Autour du monde Photos

Mesurer et marquer avec du ruban adhésif sept points 15 pieds sous le panneau ( la distance à la ligne de lancer franc ) , la création d'un rayon de marques de tir devant le filet . Placer trois points de tir à la gauche de la ligne de lancer franc et trois à droite ; marquer l'endroit de prise de vue septième sur la ligne de lancer franc . Donnez à chaque joueur participant une balle et les ont alignés derrière la marque de prise de vue à l'extrême gauche . Le but du jeu est de tirer et de faire chaque tir de lancer franc marqué par le ruban de masquage . Un par un , les joueurs pourront lancer le ballon et faire ou manquer leurs coups ; si ils font leur coup , ils peuvent progresser vers la gauche pour prendre la photo suivante de la marque suivante . S'ils ratent , ils doivent retourner à l'arrière de la ligne et recommencer. Le gagnant du jeu est le joueur qui a fait sept tirs consécutifs de sept points de prise de vue , allant ainsi " à travers le monde . "

Vingt et un
< p > Demandez tous les acteurs à s'aligner sur la ligne de lancer franc , l'un derrière l'autre . Avoir la première personne en ligne pousses coups de lancer franc . Leur permettre de continuer à tirer jusqu'à ce qu'ils manquent . Quand ils ne manquent , ils doivent passer la balle au joueur suivant et aller à l'arrière de la ligne . Gardez une trace du nombre total de lancers réalisés ; le premier joueur à marquer 21 paniers est le gagnant.