Ce que le sport peut enseigner aux enfants

Faire participer votre enfant au sport est un excellent moyen de lui enseigner de nombreuses leçons et valeurs importantes. Cela leur profitera maintenant, à l'adolescence et à l'âge adulte. Les situations, les défis et les triomphes rencontrés sur le terrain de sport sont directement liés à de nombreuses situations, défis et triomphes auxquels ils seront confrontés dans la vie de tous les jours. Et, acquérir ces expériences par le sport, où ils sont encadrés et dans un environnement favorable, aidera votre enfant à les gérer de manière plus constructive au cours des dernières années. Dans cet article, nous examinerons certaines des choses spécifiques que votre enfant apprendra en faisant du sport.

1. L'exercice est une partie importante de la vie

Lorsque nous faisons de l'exercice régulièrement, nous nous sentons bien, rester en forme et éviter de nombreux problèmes de santé courants tels que le diabète, cardiopathie, hypertension artérielle et bien plus encore. En incitant votre enfant à faire du sport lorsqu'il est jeune, il sera plus susceptible de mener une vie saine et active à l'âge adulte.

2. Concentrez-vous sur le fait d'être le meilleur possible

Nous ne pouvons pas être les meilleurs en tout, et se comparer constamment aux autres est un chemin sûr vers la déception, le malheur et la concurrence malsaine. Se concentrer sur l'amélioration de nos propres performances et investir du temps pour travailler sur les faiblesses potentielles, nous donne des objectifs réalistes et significatifs qui ne dépendent pas des autres.

3. Gestion du temps

Lorsque votre enfant pratique un sport organisé, cela leur donne une autre chose importante dans leur vie qu'ils doivent gérer. Cela nécessite une planification, sacrifice et discipline. S'il y a un match le week-end, ils pourraient manquer la fête d'anniversaire d'un ami ou une sortie à la plage. Mais s'ils se sont engagés dans l'équipe, ils devront apprendre à gérer leur temps entre les cours, devoirs sociaux et sportifs.

4. L'importance du travail d'équipe

Tout au long de la vie, nous dépendons toujours des autres et les autres dépendent toujours de nous. Cette qualité de travailler ensemble vers un objectif commun est cruciale. Cela peut parfois signifier sacrifier votre propre jeu dans le cadre du plan global de l'équipe (comme jouer un rôle défensif contre un adversaire afin que vos attaquants puissent marquer). Bien sûr, il y aura des moments où vous pourrez également être sous les feux de la rampe et c'est cela le travail d'équipe.

5. Fixer et travailler vers des objectifs

Toutes les saisons, Une session de jeu et de formation donne aux enfants l'occasion de se fixer et d'atteindre des objectifs significatifs. C'est peut-être pour être les champions de la compétition, ou améliorer leurs performances personnelles. Quel que soit le but, le sport apprend aux enfants qu'ils devront travailler, investir du temps et de la discipline pour atteindre les objectifs qui leur tiennent à cœur. Cette leçon sera un atout dans tous les aspects de la vie, que ce soit… Obtenir de bonnes notes à l'école Apprendre une nouvelle compétence comme un instrument, langue ou comment conduire Obtenir un emploi, promotion ou création d'entreprise Il n'y a pas de raccourci vers le succès, et apprendre cela à un jeune âge profitera à votre enfant pour les années à venir.

6. Comment écouter

Apprendre à suivre les instructions des coachs, mentors, les arbitres et les coéquipiers font naturellement partie de tous les sports. Pour nous améliorer, nous devons écouter et apprendre des autres. Votre enfant apprendra également à remettre en question l'autorité avec respect et à faire preuve de patience s'il n'est pas d'accord avec la décision finale de l'entraîneur ou de l'arbitre.

7. Apprendre des erreurs

Nous faisons tous des erreurs. En réalité, plus vous faites d'erreurs, plus vous appréciez généralement le succès. Tout le monde fait des erreurs dans le sport et apprendre que ce n'est pas grave et non la fin du monde est une leçon précieuse que chaque enfant devrait apprendre. Le sport nous montre que lorsque nous faisons des erreurs, la meilleure façon de les traiter est de

• Accepter l'erreur
• Évaluer
• S'entraîner
• Améliorer

9. Comment communiquer et socialiser

La communication est un élément essentiel du sport, surtout les sports d'équipe. Pouvoir exprimer son point de vue et comprendre les autres est une compétence qui se développe naturellement en faisant du sport. Mais ce n'est pas seulement la communication verbale que votre enfant apprendra. Comment interpréter la communication non verbale et contrôler son propre langage corporel sont aussi des compétences souvent apprises sur le terrain de sport.

10. Suivre les règles

Dans notre société, nous devons tous suivre des règles. Que ce soit des lois, politiques des employés, règlement de l'école ou toute autre forme de règlement. En faisant du sport, votre enfant apprendra à respecter et à respecter les règles dans tous les domaines de la vie.

11. Responsabilité

Chaque fois que vous entrez dans l'arène sportive là-bas, que ce soit dans un sport individuel ou collectif, il y a certains efforts et actions que vous êtes censé fournir. Être responsable et fiable est une qualité que les gens chériront chez votre enfant à mesure qu'il grandit.

12. Gagnant gracieux

Il est important de ne pas jubiler ou rabaisser les autres lorsque nous réussissons. Ceci est un trait clé enseigné dans les sports juniors

13. Perdre avec dignité

D'autre part, quand les choses ne vont pas dans notre sens, nous devons être gracieux dans la défaite. Félicitez l'adversaire, serrez-lui la main et concentrez votre énergie sur ce que vous pouvez améliorer pour essayer d'obtenir de meilleurs résultats la prochaine fois.

14. Une plus grande confiance

Faire du sport est un excellent moyen d'aider les enfants timides à sortir de leur coquille. Se faire des amis, connaît des victoires et perd ensemble, faire des erreurs et acquérir de nouvelles compétences contribue à renforcer la confiance d'un enfant, qui seront ensuite transportés dans d'autres domaines de leur vie.

15. Contrôle des émotions

Les émotions peuvent être fortes en compétition sportive. Même le sport junior. Apprendre à contrôler ces émotions, et garder un clair, un esprit calme afin que vous puissiez performer sous pression est un attribut clé que votre enfant peut apprendre en faisant du sport. Comme vous pouvez le voir, les avantages de faire du sport sont grands et variés. Même si votre enfant apprenait une ou deux de ces leçons de vie importantes en faisant du sport, cela lui sera grandement bénéfique dans son parcours de vie.

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