5 conseils pour se préparer au grand match

Les campeurs ont la possibilité de jouer sur le Hutton Field de Cal Lutheran

La veille d'un match peut parfois être stressante. Assurez-vous que votre uniforme est tout prêt, chauve-souris et gant sont emballés, et votre cravate porte-bonheur est prête à partir. Pour vous assurer que vous êtes prêt pour vos meilleures performances, suivez ces étapes simples la veille du match fournies par Kacey Schmitt, directrice du camp de softball Nike.

1. Hydrater
2. Faites le plein d'énergie la veille. Les pâtes à grains entiers sont une excellente source d'énergie.
3. Répétez les scénarios de jeu. Sachez quoi faire dans certaines situations et où doit aller le ballon.
4. Visualisez un grand au bâton. Imaginez votre chauve-souris rester dans l'avion et exploser après le contact.
5. Connaissez votre adversaire.
6. Amusez-vous et soyez confiant. Rappelles toi, à la fin de la journée, c'est juste un jeu.

Utilisez ces conseils de softball lors d'un camp de nuit au Amherst College. Améliorez-vous cet été avec les camps de softball Nike.